4, Allée des corsairesGujan-Mestras, 33470 Gujan-Mestras
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Avant la première séance, nous faisons connaissance lors d'un entretien téléphonique gratuit d'une quinzaine de minutes. Lors de cet échange, nous discutons de votre situation, vos attentes, vos doutes, vos interrogations, comment je peux vous aider... Et nous validons ensemble ma proposition d'accompagnement.
Puis, pendant la première séance, nous approfondissons ce premier entretien dans un cadre bienveillant, sécurisant et en toute confidentialité.
Je m'appuie sur l'entretien solutionniste pour préciser votre problème, comprendre vos motivations et votre fonctionnement. Ceci nous permettra de déterminer ensemble votre objectif de changement.
Lors de ces séances suivantes, je choisis la ou les techniques thérapeutiques qui me semblent les plus adaptées à votre problématique du moment pour réactiver vos ressources et vos solutions
A chaque début de séance, nous faisons le point afin que je puisse adapter la thérapie à vous, à vos besoins et à ce qui convient. Vous êtes acteur de votre changement à tout moment de la thérapie.
En tant que thérapeute, je vous propose une méthode douce, personnalisée et puissante pour surmonter le burn out et les psycho-traumatismes.
J'ai enrichi mon expérience, de plus de 30 ans, en tant qu'infirmière en santé mentale par des formations en thérapies brèves orientées solutions: Thérapie Mosaic, entretien solutionniste expérentiel, Hypnose, Thérapie des Etats du Moi (en cours) et Thérapie polyvagale (en cours).
Mes domaines d'expertise sont le burn out et les psycho-traumatismes.
Si vous êtes en burn out, je vous accompagnerais à passer de l'épuisement à l'énergie et l’équilibre.
Si vous avez vécu des traumatismes, je vous aiderais à vous libérer des flashbacks et de la sensation de danger permanent pour vivre votre avenir avec optimisme en toute sécurité.
Ensemble, nous réactiverons vos propres ressources et solutions pour agir dans votre présent et retrouver votre bien être.
Mes domaines d'expertises sont le burn out et les psycho-traumatismes "simple" ou complexes
D'autre part, j'accompagne les personnes souffrant de troubles anxieux (anxiété, TOC, phobies), de stress, d'état dépressif et de troubles des conduites alimentaires.
Une méthode douce et individualisée pour surmonter les troubles anxieux et les psycho-traumatisme
Numéro d'identification : 940818669
RCP : AXA France IARD SA
Assistance Juridique : Juridica Groupe AXA
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (2 avis)
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Francine M.
Je debute mes séances avec Anita G. et sa façon d'aborder mes troubles anxieux, mes psychotraumas m'a confirmé sa grande compétence dans ces situations. Les therapeutes formés aux traumas sont tres rares et tres recherchés car leur approche permet de resoudre en cascade beaucoup de troubles perturbants et de blocage dans nos vies. Je retourne volontiers pour de prochaines seances motivée pour avancer.
Suite à un rendez-vous en octobre 2025Réponse du praticien le 31/10/2025
Merci pour votre avis qui me touche. Votre investissement dans votre thérapie est un atout considérable pour tendre vers un mieux être
Valérie R.
J'ai consulté Madame Garnier, j'ai vécu plusieurs séances avec elle, sa douceur et sa grande capacité d'écoute et d'accueil en font une très bonne praticienne. Elle m'aide beaucoup, des prises de consciences me permettent de mieux me connaitre. Je vous la recommande.
Suite à un rendez-vous en juillet 2025Profil non vérifié par Resalib
⭐ 2 avis clients
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