Anne BOUTET

Sophrologue, je prends soin de mes clients en les accompagnant dans les moments compliqués de leur vie : gestion du stress, confiance en soi, lâcher-prise, préparation mentale examens/sport : que ce soit les adolescents en quête d'épanouissement, d'amélioration de son sommeil, d'une meilleure gestion de ses émotions, ou bien les personnes atteintes de cancer afin de les aider à mieux appréhender leurs séances de chimiothérapie, radiothérapie ou immunothérapie et à surmonter cette épreuve, ou bien les personnes en quête de sevrage tabagique. J'apporte également une bulle de sérénité à tous les aidants pour leur permettre de souffler et d'avoir un moment de bien-être à eux.

Je me suis spécialisée dans l'accompagnement des personnes souhaitant arrêter le tabac afin de les épauler dans leur sevrage tabagique grâce à divers outils et visualisations.

Je me suis également spécialisée dans l'accompagnement des personnes atteintes de cancer afin de les aider à mieux appréhender les séances de chimiothérapie/radiothérapie grâce des techniques respiratoires et des visualisations positives, ainsi que dans l'accompagnement de personnes souhaitant arrêter le tabac.

Chaque protocole est personnalisé et adapté pour être en adéquation avec la demande de chaque client. Les séances de sophrologie sont basées sur la pratique de relaxations dynamiques, de visualisations relaxatives et de moments intéractifs. Les consultations se déroulent au cabinet Sur rendez-vous.

Première séance adulte/ado : 60€ - Séances suivantes adulte/ado : 50€

Première séance enfant : 50€ - Séances suivantes : 45€

Je propose également des séances de Coaching Mental pour que vous puissiez atteindre vos objectifs lors de vos examens, vos compétitions sportives, pour optimiser vos performances.