Christelle L.

Comment se passe une séance ?

Une séance dure une heure et se déroule dans un cadre de bienveillance et de confiance. Ensemble, nous explorons votre histoire, vos défis, vos désirs et vos valeurs. Nous identifions ce qui vous permettra de surmonter les moments où les choses sont devenues complexes. Avec créativité et écoute, nous recherchons des points de relance pour faire renaître la douceur et la sérénité.

À la fin de cette rencontre, je crée une lettre ou une œuvre artistique personnalisée, que je vous envoie par mail ou par la poste. Ce processus vous aide à réécrire certains moments de votre histoire et à vous reconnecter à vous-même ou aux autres, un pas de plus vers une relation plus harmonieuse avec soi et avec l’autre.

Quelle est votre approche ?

Je pratique une approche narrative, qui permet de redéfinir l’histoire de sa vie et de reprendre les rênes de son propre récit.

J’utilise la créativité, la métaphore et l’écoute active pour enrichir ce processus, vous aidant à retrouver une direction qui vous ressemble et à vous reconnecter à votre véritable identité.
Mon objectif est de vous aider à réécrire votre récit personnel, à mieux vous comprendre, à mieux comprendre l’autre, et à trouver les ressources nécessaires pour avancer.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis consultée pour des difficultés liées à la gestion des émotions, à la recherche de sens dans sa vie, ou encore pour des enjeux relationnels, que ce soit avec soi-même ou avec les autres.
Les jeunes viennent me voir lorsqu’ils rencontrent des obstacles scolaires, des troubles de l’apprentissage ou un mal-être général.
Les parents me consultent pour traverser les tempêtes relationnelles avec leur adolescent, ou pour rétablir la communication et la confiance.
Ensemble, nous redonnons du sens à ces moments difficiles, afin d’avancer avec plus de clarté.

Quels bénéfices en attendre ?

Les bénéfices sont multiples : une meilleure compréhension de soi, une redéfinition de son histoire personnelle, et la possibilité de retrouver une confiance en soi solide. Nous apprenons à réécrire notre récit, à apprivoiser nos émotions et à nous reconnecter à nos talents.

Que ce soit pour les jeunes ou les parents, chaque séance permet de trouver des solutions concrètes, de se sentir plus acteur de sa vie et de se reconnecter à la voie qui fait sens.

Se perdre en chemin, se reconnecter à son histoire, et retrouver sa voie