Lors de notre première séance, nous commençons par un bilan de vitalité. Il s’agit d’un échange approfondi où je prends le temps d’écouter tes besoins, ton mode de vie, ton alimentation et ton état émotionnel. Cela me permet de comprendre l’origine de tes déséquilibres et de te proposer un accompagnement personnalisé.
En fonction de tes objectifs, je te donnerai des conseils concrets et naturels en matière d’alimentation, hygiène de vie, gestion du stress et techniques de bien-être. Chaque séance est unique, adaptée à ton rythme et à tes besoins du moment.
📌 Les consultations peuvent se faire en visio ou à domicile dans le Pays Basque.
Ma pratique repose sur une approche holistique et bienveillante. La naturopathie considère le corps dans sa globalité : physique, émotionnel et mental. L’objectif est d’agir sur les causes profondes des déséquilibres plutôt que de simplement masquer les symptômes.
Je privilégie des méthodes naturelles et adaptées à ton quotidien, basées sur :
🌱 L’alimentation saine et équilibrée
💧 L’optimisation de la digestion et de l’élimination des toxines
🧘♀️ La gestion du stress et des émotions
🌿 L’utilisation de plantes, d’huiles essentielles et de techniques naturelles
Mon but ? Que tu repartes avec des clés simples et efficaces pour retrouver ton énergie, ton bien-être et ton équilibre au naturel.
Les motifs de consultation sont variés, mais voici les principales raisons pour lesquelles mes clients viennent me voir :
✔ Fatigue, manque d’énergie, sommeil perturbé
✔ Troubles digestifs (ballonnements, constipation, acidité, syndrome de l’intestin irritable…)
✔ Gestion du stress et des émotions (anxiété, charge mentale, burn-out…)
✔ Troubles hormonaux (règles douloureuses, SPM, ménopause…)
✔ Problèmes de peau (eczéma, acné, psoriasis…)
✔ Accompagnement bien-être & prévention (renforcement du système immunitaire, équilibre alimentaire…)
Si tu ressens un inconfort ou que tu veux simplement améliorer ta santé naturellement, je suis là pour t’accompagner !
Chaque personne est unique, mais les bénéfices que tu peux attendre d’un accompagnement naturopathique sont nombreux :
✨ Plus d’énergie et moins de fatigue
✨ Une digestion plus légère et un ventre apaisé
✨ Un sommeil de meilleure qualité
✨ Une meilleure gestion du stress et des émotions
✨ Un équilibre hormonal naturel
✨ Une peau plus nette et éclatante
✨ Un bien-être global et une vitalité retrouvée !
La naturopathie est un chemin vers une santé durable et naturelle, où tu deviens acteur de ton bien-être !
Numéro d'identification : 80084508300032
En tant que naturopathe, je suis couverte par une assurance professionnelle, garantissant un accompagnement sécurisé et conforme aux bonnes pratiques.
Date de création : 13/01/2025
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (6 avis)
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Sophie B.
Très bon feeling
Suite à un rendez-vous en mars 2025Réponse du praticien le 03/04/2025
Merci beaucoup Sophie pour votre retour ! Je suis ravie que notre échange vous ait plu. N’hésitez pas à me donner des nouvelles et à me solliciter si besoin. À très bientôt !
Nadia D.
Audrey m’a été d’une grande utilité concernant mes problèmes digestifs. Son professionnalisme et ses conseils me sont d’une grande aide. Accessible et à l’écoute elle vous met de suite très à l’aise. Je conseille vivement ce praticien..
Suite à un rendez-vous en mars 2025Réponse du praticien le 03/04/2025
Merci Nadia pour ton retour! Je suis ravie de pouvoir t'accompagner !
Michèle B.
J’ai consulté Audrey pour bénéficier de conseils en naturopathie. Son approche bienveillante et personnalisée m’a permis de mieux comprendre mon corps et d’adopter des habitudes de vie plus saines. Dès la première séance, j’ai apprécié son écoute attentive et ses conseils adaptés à mes besoins. Grâce à ses recommandations en alimentation, gestion du stress et compléments naturels, j’ai constaté une nette amélioration de mon bien-être. Le rééquilibrage alimentaire m’a permis de perdre du poids. Je recommande cette professionnelle.
Suite à un rendez-vous en février 2025Réponse du praticien le 11/02/2025
Un grand merci pour ton retour Michèle! Je suis vraiment ravie de savoir que mes conseils t’ont aidé à mieux comprendre ton corps et à adopter des habitudes plus saines. Chaque petit pas compte, et c’est génial de voir les résultats que tu as obtenus, notamment avec le rééquilibrage alimentaire. Bravo pour ton parcours ! N’hésite pas à me recontacter si tu as besoin.
À bientôt et prends bien soin de toi !
Adrien F.
Une approche tout en douceur, avec une écoute précieuse et des conseils toujours justes. On se sent compris, accompagné et guidé avec bienveillance, sans jamais être brusqué. Une expérience aussi apaisante qu’enrichissante… et qui donne envie d’y revenir encore et encore.
Suite à un rendez-vous en décembre 2024Réponse du praticien le 06/02/2025
Merci Adrien pour ton retour! J'essaie au maximum de prendre le plus de temps possible pour comprendre chacun de mes clients afin de leur apporter les réponses les plus adaptées. Je suis ravie que cela te convienne et au plaisir de te suivre à nouveau dans tes futurs objectifs.
Alexia D.
Audrey m'a suivi pour tout un tas de soucis de santé que je me traînais depuis des années, grâce à son accompagnement, ses conseils, j'ai pu améliorer mon énergie, m'a qualité de vie et j'ai vu des soucis de santé disparaître. Un grand merci pour ton empathie et ton professionnalisme.
Suite à un rendez-vous en janvier 2025Réponse du praticien le 05/02/2025
Merci Alexia pour ton retour. Merci de m'avoir et de me faire confiance comme tu le fais. Je reste disponible pour t'aider à atteindre tes objectifs :)
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