Vitaceae Naturopathie Corinne JUGAN

Comment se passe une séance ?

Une séance se déroule en plusieurs étapes. Tout d'abord, lors de notre première consultation, je prends le temps de faire connaissance avec vous (environ 2 h) et de comprendre votre histoire personnelle ainsi que votre état de santé actuel. Je réalise un bilan de votre vitalité afin de déterminer les déséquilibres présents dans votre corps.

Ensuite, nous travaillons ensemble pour identifier le trouble majeur à traiter en priorité afin de rétablir votre homéostasie, c'est-à-dire l'équilibre de votre organisme. Pour cela, je m'appuie sur mes connaissances en micro-nutrition pour vous guider vers une alimentation adaptée et éviter des carences.

Un bilan d'iridologie peut être proposé en fin de consultation.

Il faut du temps pour pouvoir mettre en place une nouvelle hygiène de vie, laisser du temps à votre organisme pour se rééquilibrer, changer vos habitudes.

2 rdv de suivis sont à prévoir pour affiner votre accompagnement.

Je propose également des techniques de relaxation, de respiration et des exercices de remise en mouvement. Je pratique des massages aux huiles essentielles, qui vous apporterons un bien-être physique et émotionnel

Quelle est votre approche ?

Mon approche est basée sur l'écoute bienveillante et la recherche de la cause des troubles. Je considère chaque personne dans sa globalité et je m'adapte à ses besoins spécifiques. Mon objectif est de vous accompagner vers un mieux-être en utilisant des techniques naturelles et personnalisées.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Pour certaines femmes, la ménopause se déroule presque banalement, tandis que pour d’autres, c’est une période très difficile caractérisée par des inconforts parfois invalidants.

Plusieurs facteurs sont à même d’influencer l’aisance avec laquelle une femme entre en ménopause, dont l’alimentation, l’hygiène de vie et la gestion de stress.

Symptômes associés à une ménopause difficile

• Troubles du sommeil (insomnie)
• Fatigue importante
• Bouffées de chaleur, parfois accompagnées de sueurs importantes diurnes et/ou nocturnes
• Sautes d’humeur, voire colère importante, irritabilité, dépression
• Perte de libido
• Sécheresse de la peau et des muqueuses, sécheresse vaginale, douleurs lors des rapports sexuels 
• Douleurs musculaires et/ou osseuses 
• Prise de poids importante

Causes potentielles d’une ménopause difficile

• Stress important, aigu ou chronique, affectant l'énergie surrénalienne (conflits émotionnels, travail exigeant) 
• Alimentation non adaptée et raffinée, pauvre en nutriments, en fibres et en phyto-oestrogènes 
• Exposition importante aux perturbateurs endocriniens dans l’environnement quotidien 
• Surcharge hépathique
• Constipation 

Quels bénéfices en attendre ?

Je vous propose des parcours sur mesure et clés en main pour pouvoir agir sur votre santé, retrouver votre équilibre et gagner en vitalité.

En venant me consulter, vous pouvez vous attendre à comprendre les causes de vos maux, à mieux vous connaître et comprendre comment fonctionne votre corps, vos émotions et à devenir actrices de votre santé.

Mon approche vise à vous rendre autonome dans la gestion de votre bien-être en utilisant des techniques naturelles. 

Vous pourrez ainsi agir en prévention pour vieillir en bonne santé physique et émotionnelle. 

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations ou pour prendre rendez-vous en cabinet. Je propose également des téléconsultations pour vous accompagner où que vous soyez.

J'accompagne les femmes à prendre soin d'elles