Amandine BARON

Comment se passe une séance ?

Quelle est votre approche ?

La Sophrologie Caycédienne est une pratique ouverte à toutes les personnes qui souhaitent mieux se connaître et développer une conscience sereine et positive.
La sophrologie aide notamment à mieux gérer son stress, ses émotions ainsi que la douleur. Elle permet de retrouver un sommeil de qualité, d’améliorer sa concentration, dévoiler ses capacités et les renforcer.
C’est un entraînement TRANSFORMATIF qui tend vers la conquête d’un mieux « être au monde », vers une mutation d’une conscience ordinaire en une conscience harmonieuse en renforçant « le positif ».
C’est une expérience qui se vit, plus qu’elle ne s’explique. Le dévoilement de la conscience est en dehors de toute rationalisation et ne peut se traiter comme un « objet ». La Sophrologie, dont l’un des principes est la répétition vivantielle (entendez la répétition des entraînements), transforme celui ou celle qui l’expérimente.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

C’est une pratique ouverte à toutes les personnes qui souhaitent mieux se connaître et développer une conscience sereine et positive.

Quels bénéfices en attendre ?

La Sophrologie permet de conquérir une attitude positive face à l'existence. Elle permet de dévoiler les capacités d'ores et déjà présentes chez le patient, mais souvent ignorées; et de les renforcer. C'est une discipline qui permet de mieux se connaitre et donner du sens à son existence

La Sophrologie, c'est l'école du positif