32 Bis Chemin de Pins, 31 600 Saubens
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Bonjour, dans un premier temps exposez-moi la raison de votre visite, racontez-moi votre "paysage de vie" et définissez votre objectif prioritaire, celui qui va vous rendre plus serein. Puis nous travaillerons ensemble, grâce aux techniques de respiration, relaxation dynamique, visualisation, à instaurer une détente physique et mentale.
La méthode de l'Institut de Formation à la Sophrologie Catherine Alliotta.
Chaque jour, chaque problème requiert un équilibrage corp et mental pour réussir à appréhender une problématique précise, une préparation pour un évènement qu'il soit personnel, sportif ou professionnel, pour accompagner les personnes en souffrance. Notre seule marge de manoeuvre réside dans l'apprentissage des outils à notre disposition : notre corps, notre souffle, nos intentions.
Que votre mental habite votre corps en toute sérénité.
Numéro d'identification : 440 963 809
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diana K.
Excellente sophrologue ! Très à l’écoute, bienveillante et professionnelle. Chaque séance est un vrai moment de détente et de bien-être avec Carole. Les exercices sont simples et efficaces et les résultats se ressentent rapidement. Je recommande à 100 % à toute personne qui cherche à se sentir mieux et à retrouver de la sérénité.
Suite à un rendez-vous en mars 2026Catherine R.
Carole a suivi mon fils pendant plusieurs mois. Il était dans une profonde dépression et ces rendez-vous ont permis une nette amélioration de la communication, des changements alimentaires et une meilleure estime de soi. Je la recommande vivement.
Suite à un rendez-vous en février 2025Profil non vérifié par Resalib
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