Marie Renault

Comment se passe une séance ?

Premier rendez-vous : il s'agit d'un rendez-vous dit "de bilan". Il s'agira d'observer l'intégralité de votre être et de questionner l'intégralité de votre mode de vie et les problématiques installées ou non.

Les conclusions de cette consultation vous permettent de mieux comprendre comment certains aliments, activités, environnements ou habitudes influencent votre santé et viennent vous équilibrer ou non.

Consultations suivantes :

Nous prenons le temps de revenir sur le bilan qui aura été réalisé auparavant, de faire le point sur les changements intervenus sur la période écoulée et d’établir de nouvelles recommandations pour la période à venir. 

Quelle est votre approche ?

L’Ayurveda, système de santé traditionnel de l’Inde, individualise le soin apporté à chaque personne. La vision du corps et de l’être humain proposée rassemble et interconnecte les différents éléments du corps et de la vie. L’être humain est alors considéré dans son ensemble, avec tous les éléments pouvant influencer sa santé (environnement, milieu de travail, changements climatiques, etc.).

L’Ayurveda est un outil complet pour vivre de façon équilibrée et rester en pleine santé physique comme mentale. Elle permet également de combattre toute occurence de la maladie en soulageant durablement toute forme de symptôme.

Si vous êtes actuellement en bonne santé, l’Ayurveda anticipe et préserve votre santé pour l’avenir. Si vous êtes souffrant, ou si vous éprouvez des difficultés, un accompagnement permet de définir le rythme et l'hygiène de vie les mieux adaptés, qui vous redirigeront vers une harmonie retrouvée.

En proposant un accompagnement personnalisé en Ayurveda, j’utilise des outils et méthodes issus des textes fondamentaux de la science Ayurvédique. Par une ou plusieurs consultations ayurvédiques, nous réalisons ensemble un examen ainsi qu’un bilan de votre santé globale en considérant votre mode de vie actuel et passé. Nous établirons un ou plusieurs plans destinés à vous rééquilibrer. Un accompagnement ayurvédique vous aidera également à mieux comprendre votre fonctionnement, tout en vous donnant les clés pour remédier aux maux qui dérangent votre équilibre naturel. Il ne remplace en rien une consultation médicale et ne se substitue pas à un traitement médical.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Toutes problématiques de santé - Sans problématique, pour un questionnement sur la manière dont on peut tendre vers un équilibre de vie optimal, sans pathologie installée.

Quels bénéfices en attendre ?

En une ou plusieurs séances selon l’accompagnement choisi, vous disposez d’un bilan et d'un programme de santé personnalisé et complet.

Ce dernier comprend des conseils pour optimiser : 

• votre mode de vie
• votre nutrition 
• vos activités physiques 
• les routines de soin à mettre en oeuvre 
• des méthodes pour faire corps avec votre mental et vos émotions 

L’objectif ? Vous rééquilibrer pleinement. En thérapie ayurvédique, un maintien constant de cet équilibre dans le corps permet de combattre toute forme de maladie. L’Ayurvéda encourage également à réaliser ce travail dans votre mental.

En cas de symptômes installés, nous recherchons également les causes du déséquilibre pour en venir à bout et pour vous soulager durablement. 

Un accompagnement en Ayurveda vous aide aussi à comprendre votre propre fonctionnement. Il s’agira aussi pour vous de découvrir un art de vivre fondé sur l’harmonie de votre corps et de votre esprit.