Nadine Cousin

Comment se passe une séance ?

En tant que Gestalt-Praticienne, je vous accompagnerai, en toute sécurité, avec authenticité et bienveillance dans l'exploration de vos sensations et ressentis émotionnels, corporels et cognitifs dans "l'ici et maintenant".

Quelle que soit la problématique abordée -Estime de soi, Dépendance, Rupture, Burn-out...- je vous aide dans la prise de conscience de votre manière d'être au monde.

Ensemble nous expérimenterons de  nouvelles pistes et solutions en nous appuyant sur le "sentir comment", un levier puissant de transformation.

La séance dure 50 minutes.

Quelle est votre approche ?

Mes séances de thérapie se passent en face à face à travers un échange verbal.

Ma pratique est également teintée d'une approche psycho-corporelle (déplacements dans l'espace, jeux de rôle, outils de psychodrame, exercice d'énergétique "chinoise", ...) quand cela présente un intérêt dans la relation thérapeutique.

Je peux proposer l'utilisation d'objets divers et variés (peluches, foulards, coussins, ...) pour leur portée symbolique visée par mon client.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

A l'appui de la Gestalt-thérapie, j'accompagne des personnes en difficulté face aux épreuves de la vie courante, telles que les conflits, les ruptures, les traumatismes, la solitude, le deuil, le burn-out, la dépression, le chômage....

J'accompagne également toute personne en quête d'un mieux-être et d'une meilleure qualité de vie.

Quels bénéfices en attendre ?

Ancrée dans une approche Humaniste, Relationnelle, Existentielle et Phénoménologique, la Gestalt-Thérapie repose sur l'idée fondamentale que le bien-être émotionnel dépend de relations interpersonnelles mutuellement satisfaisantes. favorise un contact authentique avec soi-même et avec les autres, ouvrant la voie au changement.

"Deviens ce que tu es parce que tu as un génie en toi"« Toute véritable transformation sera précédée d’un grand moment d’inconfort. C’est là