19 avenue victor hugo, 75116 Paris
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Dans un premier temps, on commence par un temps d’échange sur tes besoins et ton état émotionnel. Grâce à mon don, je vais ressentir les tensions physiques et émotionnelles qui sont présentes chez toi afin de pouvoir t'accompagner de manière précise durant la pratique du Yoga. Je te tire les cartes sur une question précise, et peux t’inviter à faire un rituel spécifique sur le moment ou après la séance (affirmations sur 21 jours, visualisation, libération par l'écriture, etc).
Notre échange va te permettre :
Pour toi, de mieux appréhender le présent.
Pour moi, de cibler ce dont tu as besoin précisément dans ta pratique du Yoga.
Dans un deuxième temps, je te fais pratiquer le Yoga avec une approche sur-mesure et holistique, en fonction de ce qui est déséquilibré chez toi. Au programme, un recentrage, des pranayamas (exercices de respiration), asanas (pratique posturale), et d'autres piliers du Yoga traditionnel comme Dhyana (la méditation), Pratyahara (le retour à soi), etc.
Je clôture la séance par une méditation, et viens pratiquer durant la relaxation finale le “toucher énergétique”, magnétisme pour te rééquilibrer-réénergiser par le biais de manipulations précises.
Après notre séance, je t’envoie par mail un protocole mieux-être sur-mesure à intégrer dans ton quotidien pour conserver ton nouvel état d'esprit.
Mon approche est holistique, je vais percevoir la personne dans sa globalité, c’est-à-dire l'accompagner sur tous les plans : physique, émotionnel, mental, énergétique.
Ensemble, on vient rééquilibrer le lien corps-esprit-énergie pour que tu retrouves un équilibre intérieur, te sente serein(e) et complet(e).
Comment ? En te faisant prendre conscience de ton corps éthérique.
Pourquoi ? Pour que tu te reconnectes à toi-même, et reprenne ta puissance grâce à une meilleure conscience, connaissance de tes besoins profonds.
Les suivis holistiques que je propose s’adressent aux personnes qui se sentent déséquilibrées, à fleur de peau, avec un trop plein émotionnel, qui ont perdu la connexion avec leur corps et qui sont dépassées par leur mental.
Bien au-delà de l'aspect physique de cette discipline, le Yoga est un puissant outil thérapeutique qui permet de mieux traverser l’existence, avec sérénité et bienveillance, envers soi-même et son environnement.
Ce que le suivi va t’apporter, par rapport à un cours de yoga “classique” :
- Une clarté sur ta situation actuelle
- Des réponses à tes interrogations du moment
- Un meilleur alignement et équilibre pérenne
- Un nouvel état d’esprit pour transformer ta réalité
- Un protocole mieux-être sur-mesure
exercices de respiration, pratique posturale,
et rituels à intégrer dans ta routine quotidienne
- Un focus spécifique sur “tes déséquilibres”
avec des conseils pour retrouver ton équilibre
Je t'accompagne à travers une approche holistique alliant Yoga et énergétique pour que tu retrouves ton équilibre corps, esprit et énergie.
Numéro d'identification : 93390608300011
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4.9 ★ ★ ★ ★ ★ (12 avis)
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Célia C.
Très belle expérience. Jade est à l’écoute, professionnelle et pleine de ressources. Son expertise rend la pratique douce, libératrice et authentique. Que du positif pour Jade.
Suite à un rendez-vous en janvier 2025Lucie D.
J’ai le plaisir d’avoir rencontré Jade qui a une énergie très solaire et cela m’a semblé évident dès que j’ai su qu’elle était professeur de yoga avec un suivi holistique personnalisé de prendre un cours pour tester sachant que je ne connaissais rien à cette pratique. Et c’était pour mon plus grand bien, maintenant j’en suis à mon 3eme cours avec le 4eme déjà programmé au mois prochain. Jade écoute nos problèmes sans jugement et créer des cours personnalisés avec des postures de yoga adaptés à mes besoins et me guide pour mon mieux être. Je ne peux que la recommander, elle est une véritable source d’inspiration 🌞
Suite à un rendez-vous en février 2025Angèle A.
Cet été, j’ai eu la chance de partager un moment avec Jade, et son approche du yoga m’a profondément marquée. Sa bienveillance et son attention créent un espace apaisant où l’on peut vraiment se recentrer, sans pression ni jugement. Elle prend le temps d’adapter ses séances en fonction des besoins de chacun, rendant chaque pratique unique et enrichissante. Plus qu’une simple activité physique, ses cours offrent une véritable pause pour le corps et l’esprit, avec une dimension thérapeutique précieuse. Son envie de transmettre la philosophie du yoga apporte une profondeur supplémentaire à chaque séance. Une expérience que je recommande sans hésiter !
Suite à un rendez-vous en juillet 2024Victorine V.
Jade est une professeure de yoga à l’écoute. Je ne me suis jamais sentie aussi comprise et écouter auparavant. Par ses gestes doux, sa voix apaisante, elle parvient à nous mettre dans un état de confiance et de béatitude. Je ne peux que recommander cette professeure.
Suite à un rendez-vous en février 2025Heva H.
Jade est une personne à l’écoute et propose des sessions de yoga adaptées à notre besoin. Mon expérience avec elle a été riche en exploration de mon propre corps et m’a également apaisé. Elle a cette capacité à proposer des adaptations et à guider de manière fluide et cohérente. Je recommande vivement pour les personnes qui souhaitent non seulement pratiquer le yoga mais également avoir un espace privilégié de mieux être !
Suite à un rendez-vous en décembre 2024Profil non vérifié par Resalib
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