Juliette FRANCART

Un accompagnement humain et bienveillant pour surmonter vos difficultés

Pendant 23 ans, j’ai accompagné des militaires, des civils et leurs familles en tant qu’assistante de service social au sein du ministère des Armées. Confrontée au stress post-traumatique et aux souffrances émotionnelles, j’ai compris à quel point il était essentiel d’apporter un soutien respectueux du rythme de chacun  et adapté à son histoire.

C’est la raison qui m'a amenée à me former à des thérapies brèves, efficaces et accessibles à tous. Ces approches permettent d’obtenir des résultats concrets et durables, sans nécessiter des années de thérapie.

🔹 La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) : une méthode qui privilégie le « comment aller mieux » plutôt que le « pourquoi ça ne va pas ». Grâce à des outils, la PNL aide à modifier les schémas de pensée négatifs, à mieux gérer les émotions et à reprendre confiance en soi. Elle se concentre sur les solutions et le changement, plutôt que sur l’analyse du passé. Cela permet de passer à l’action rapidement et de se libérer des limitations que l’on s’impose soi-même.

🔹 La thérapie MOSAIC : inspirée de l’EMDR, cette thérapie solutionniste s’appuie sur un modèle de synchronisation neuronale permet d’apaiser rapidement les souffrances sans revivre intensément les traumatismes. Contrairement aux thérapies traditionnelles, elle invite à ressentir des solutions dans le corps plutôt que de se focaliser sur le problème:  Elle offre un chemin plus doux vers la guérison.

Pourquoi consulter ?

La thérapie MOSAIC permet de sortir des techniques d’exposition aux mémoires douloureuses pour des séances plus douces et agréables, d’une grande efficacité. Si vous souffrez d’anxiété, de stress, de blocages émotionnels ou de traumatismes, ou si  vous avez l’impression de tourner en rond malgré vos efforts : Mon approche vous aide à retrouver sérénité et confiance en vous. 

📍 Je me déplace à domicile, sur Salon-de-Provence et alentours.
⏳ La séance dure environ 1h, au tarif de 60€ (+10€ au-delà de 20 km autour deSalon-de-Provence)