Coralie Leroy

Le programme de coaching

Vous souhaitez vous libérer du poids du stress, de vos peurs ou de vos anxiétés ?

Que ce soit dans votre vie privée (sentimentale, familiale, amicale…) comme dans votre vie professionnelle ? 

Pour travailler en profondeur cette problématique avec vous, je vous accompagne sur du coaching individuel.

Les séances se déroulent :

                    - à Paris au cabinet * (pour une séance dans un autre quartier de Paris, me contacter via "Poser une question")

                    - ou en visio

>> Réservez dès maintenant votre séance découverte pour me parler librement de la période que vous traversez.

Mon approche 

Je suis coach certifiée (diplôme d'État RNCP) et je vous propose cet accompagnement complet à travers trois portes d’entrée : le Cœur, la Tête et le Corps (CTC).

Parce que votre mental est indissociable de vos émotions et de votre corps, cette approche allie réflexion, expression émotionnelle et conscience corporelle pour retrouver un équilibre durable et agir efficacement face aux situations de stress, de peur ou d'anxiété.

Pourquoi prendre rendez-vous avec moi ?

• Si vous sentez que votre stress, vos peurs ou vos anxiétés dirigent votre vie

• Si cela entraîne un mal-être psychique et physique : tensions, pensées ruminantes, brouillard mental, nervosité, découragement, détresse, dévalorisation, angoisses, douleurs, insomnies, réveils nocturnes, épuisement

• Si cela impacte votre vie sociale, personnelle et professionnelle : irritabilité, isolement, repli sur soi, conflits, baisse de motivation ou de productivité, procrastination, ennui, perte de sens.

• Si vous souhaitez quitter le “mode survie”

  > Mon programme de coaching vous accompagne à ne plus subir. 

À travers vos choix, vos décisions et votre posture, vous mettrez en place des actions concrètes pour développer un mieux-être et vous sentir plus aligné dans votre quotidien. Progressivement, le coaching vous accompagne à améliorer votre qualité de vie personnelle et professionnelle en renforçant votre sécurité intérieure et votre estime.

Exemples de thématiques abordées : 

• S’affranchir des peurs, des anxiétés et croyances limitantes

• Agir sur les zones de stress

• Valoriser ses ressources

• Faire des choix selon ses valeurs

• Pratiquer l'intelligence émotionnelle

• S’affirmer et fixer ses limites

• Se projeter, se permettre

Basé sur une relation de confiance, mon coaching vous offre un cadre sécurisant et chaleureux dans lequel non-jugement et confidentialité sont une priorité.

Résultat

Un changement progressif, par vous-même et pour vous-même.

Public

•  Tous publics

Publics spécifiques

• Femmes, parents

• Salariés, managers, dirigeants, indépendants

• Jeunes adultes, étudiants

• Artistes

Pour plus d'informations

•  Rendez-vous sur mon site : https://www.coralieleroycoaching.fr

*18 rue Émile Landrin, 57020 Paris (métro Gambetta)

Régulez durablement anxiété, stress et épuisement