129 rue de Sèvres Escalier D Sonner à Torra, 75006 Paris
Dans ma pratique j'utilise 1 palette d'outils : je travaille également avec la TCC (Thérapie cognitive et comportemental) le RITMO (EMDR) l'Hypnose et l'Etiothérapie
Je suis spécialisée dans l'accompagnement troubles anxieux, de la gestion des émotion, du stress, de la dépression, des troubles du comportement alimentaire, troubles du comportement amoureux, des relations toxiques et autres stress et burn-out ...!
5 raisons de me consulter
1. Pour apaiser les ruminations, ton auto critique, le regard sur ton égo et sur ton corps.
2. Pour te libérer de la culpabilité, de ces comportements qui déplaisent et qui impactent le quotidien
3. Pour comprendre ce que ton comportement et ton émotion veulent dire et les apaiser
4. Pour retrouver confiance en toi, pas à pas et pour ne plus s'enfermer dans des combats silencieux et douloureux.
5. Parce que tout ou partie des séances que nous ferons ensemble sont remboursées par ta mutuelle
Soulager l’agitation du mental/de l’esprit et retrouver confiance :
Développement personnel
Où ?
Dans un espace beau et bienveillant, conçu pour vous comme un cocon , échangez activement avec une praticienne à l'écoute et chaleureuse passionnée des fonctionnements des mécanismes inconscient, des neurosciences. Ensemble, explorons ces pensées intempestives, limitantes et identifions ces blocages. Devenez l'acteur principal de votre apaisement !
Mon accompagnement est très orienté vers la mise en place de solutions concrètes. Nous définirons ensemble des objectifs clairs et réalisables, et je vous proposerai des outils et des exercices pratiques pour vous aider à modifier progressivement vos réactions et à adopter de nouveaux comportements mieux gérer vos émotions.
Pour les crises relationnelles
Egalement : Développement professionnel
Quels bénéfices en attendre ?
Un sentiment de légèreté et un apaisement dès les premières séances. Un regard beaucoup plus doux sur ses actions, sur son passé et sur sa vie !
Réapprenez à prendre soin de vous, à vous révéler, à vous sentir compris.e : un esprit libre dans un corps souverain
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
Promotion Le 08/02/2026 - Il y a 57 jours
Fatiguée des montagnes russes ? 🎢 De la relation toxique à la nourriture (Amour vs Désamour) ? Envie de retrouver un cap serein ? Est-ce que tu connais les effets de l’hypnose sur la relation au poids ? Sur les compulsions (Sucre/hyperphagie/hypophagie) ?
Actualité Le 29/03/2026 - Il y a 8 jours
Est-ce que tu connais les effets de l’EMDR ? Sur la relation au poids ?
Promotion Le 29/03/2026 - Il y a 8 jours
Hypnose & TDAH, le saviez-vous ?
Atelier Le 29/03/2026 - Il y a 8 jours
On recherche, 40 femmes, Masterclass la nuit de la f’âme DERNIÈRE LIGNE DROITE : -30% pour les 10 prochaines inscrites! ❤️
5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (20 avis)
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A.
Encore merci Audrey pour les bienfaits de cette séance !
Suite à un rendez-vous en mars 2026Carlo C.
J’ai consulté Audrey au moment où j’étais promue à un nouveau poste. Cette évolution professionnelle était une belle opportunité, mais aussi une période de pression et de doutes pour moi. Son accompagnement m’a vraiment aidée à prendre ma place, à clarifier mes repères et à aborder cette prise de fonction avec plus de calme et de confiance. Audrey a une écoute très fine et sait poser les bonnes questions au bon moment. Une aide précieuse dans une étape clé.
Suite à un rendez-vous en mars 2026Anne C.
J’ai commencé à consulter Audrey à un moment où je traversais une rupture amoureuse très douloureuse. Cela fait maintenant quelques mois que je la consulte et son accompagnement a été précieux dans cette période particulièrement difficile de ma vie. Je la recommande sincèrement à toute personne qui traverse une séparation et souhaite être accompagnée avec justesse et humanité.
Suite à un rendez-vous en mars 2026Philippe D.
2 séances et pertes de poids. Ça a été très efficace pour moi. Moins de stress aussi. Je la recommande.
Suite à un rendez-vous en octobre 2024Caroline S.
Elle est posée douce, ses feed-back sont toujours pertinents. Ça fait un an que Audrey m’accompagne en thérapie. J’ai fait beaucoup de progrès avec elle, je suis plus posée et toutes mes relations sont plus tranquilles. Je recommande chaudement et vraiment aussi pour l’hypnose qui me fait un bien fou.
Suite à un rendez-vous en novembre 2025
Identité vérifiée
⭐ 20 avis clients
129 rue de Sèvres
Escalier D
Sonner à Torra
75006 Paris
Métro : Vaneau/ Duroc / Saint François-Xavier et RER Montparnasse
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