129 rue de Sèvres Escalier D Sonner à Torra, 75006 Paris
Dans ma pratique j'utilise 1 palette d'outils : je travaille également avec la TCC (Thérapie cognitive et comportemental) le RITMO (EMDR) l'Hypnose et l'Etiothérapie
Je suis spécialisée dans l'accompagnement troubles anxieux, de la gestion des émotion, du stress, de la dépression, des troubles du comportement alimentaire, troubles du comportement amoureux, des relations toxiques et autres stress et burn-out ...!
5 raisons de me consulter
1. Pour apaiser les ruminations, ton auto critique, le regard sur ton égo et sur ton corps.
2. Pour te libérer de la culpabilité, de ces comportements qui déplaisent et qui impactent le quotidien
3. Pour comprendre ce que ton comportement et ton émotion veulent dire et les apaiser
4. Pour retrouver confiance en toi, pas à pas et pour ne plus s'enfermer dans des combats silencieux et douloureux.
5. Parce que tout ou partie des séances que nous ferons ensemble sont remboursées par ta mutuelle
Soulager l’agitation du mental/de l’esprit et retrouver confiance :
Développement personnel
Où ?
Dans un espace beau et bienveillant, conçu pour vous comme un cocon , échangez activement avec une praticienne à l'écoute et chaleureuse passionnée des fonctionnements des mécanismes inconscient, des neurosciences. Ensemble, explorons ces pensées intempestives, limitantes et identifions ces blocages. Devenez l'acteur principal de votre apaisement !
Mon accompagnement est très orienté vers la mise en place de solutions concrètes. Nous définirons ensemble des objectifs clairs et réalisables, et je vous proposerai des outils et des exercices pratiques pour vous aider à modifier progressivement vos réactions et à adopter de nouveaux comportements mieux gérer vos émotions.
Pour les crises relationnelles
Egalement : Développement professionnel
Quels bénéfices en attendre ?
Un sentiment de légèreté et un apaisement dès les premières séances. Un regard beaucoup plus doux sur ses actions, sur son passé et sur sa vie !
Réapprenez à prendre soin de vous, à vous révéler, à vous sentir compris.e : un esprit libre dans un corps souverain
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
Promotion Le 08/02/2026 - Il y a 57 jours
Fatiguée des montagnes russes ? 🎢 De la relation toxique à la nourriture (Amour vs Désamour) ? Envie de retrouver un cap serein ? Est-ce que tu connais les effets de l’hypnose sur la relation au poids ? Sur les compulsions (Sucre/hyperphagie/hypophagie) ?
Actualité Le 29/03/2026 - Il y a 8 jours
Est-ce que tu connais les effets de l’EMDR ? Sur la relation au poids ?
Promotion Le 29/03/2026 - Il y a 8 jours
Hypnose & TDAH, le saviez-vous ?
Atelier Le 29/03/2026 - Il y a 8 jours
On recherche, 40 femmes, Masterclass la nuit de la f’âme DERNIÈRE LIGNE DROITE : -30% pour les 10 prochaines inscrites! ❤️
5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (20 avis)
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Anne-Marie C.
Excellente thérapeute, vraiment spécialiste de la dépendance affective. Elle est d’une grande aide pour ma fille de 17 ans
Suite à un rendez-vous en mars 2026Capucine L.
Audrey est très calme douce et brillante dans son domaine j’ai étais agréablement surprise de son analyse face à la situation exposé 🥰
Suite à un rendez-vous en juillet 2025Caroline M.
J’étais dans 1 relation que je regarde comme une co-dépendance maintenant. Je comprends que si je n’arrivais pas à m’en défaire, c’est aussi parce que l’autre était aussi dépendant de moi….en revenant me chercher tout le temps ….donc qu’il à la même blessure de dépendance. Je comprends que parce que j’ai appris à regarder les autres que je n’ai pas appris ce regard vers moi qui était interdit. ….Que Si c’est interdit de se regarder soi même alors il est logique que toute l’attention soit portée sur l’autre et exclusivement sur l’autre. 🙏. Ça c’est ok puisque j’ai décidé d’arrêter de regarder mon passé avec le colère… aussi, parce que je sais que je vais faire différemment…. Maintenant. Et ça c’est OK.
Suite à un rendez-vous en novembre 2025Barbara L.
Hypnose magique merci
Suite à un rendez-vous en septembre 2025Aurélie B.
J’ai connu Audrey via les mamans du 15eme elle est top
Suite à un rendez-vous en mai 2025
Identité vérifiée
⭐ 20 avis clients
129 rue de Sèvres
Escalier D
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Métro : Vaneau/ Duroc / Saint François-Xavier et RER Montparnasse
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