TATIANA CIVET

Comment se passe une séance ?

En apesanteur, vous fermez les yeux et vous vous laissez guider par des mouvements doux. Vous êtes bercés au contact de l'eau chaude. Votre corps est étiré, massé, enveloppé ... Dans cet espace de silence et de calme, vous vous détendez complètement, méditez, respirez. Vous vous reliez à vous-même et aux autres.

Quelle est votre approche ?

J'ai une approche empathique et mes mouvements sont très doux. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Stress et besoin de lâcher prise

Fibromyalgie

Quels bénéfices en attendre ?

Sur le SYSTÈME vasculaire: Améliore le reflux veineux et lymphatique (drainant et décongestionnant) Renforce la circulation de la peau, des muscles et du tissu conjonctif
Réduit la fréquence cardiaque et la pression artérielle Approfondit et stabilise la respiration Sur le SYSTÈME musculo-SQUELETTIQUE : Soulage les courbatures, Améliore la mobilité articulaire Réduit les tensions musculaires Améliore la mobilité de  la colonne vertébrale Sur le SYSTÈME nerveux et la psyché : Stimule et active le système nerveux parasympathique Aide à lutter contre le stress Favorise le sommeil Invite au lâcher prise Permet l'accès au "soi profond"