Debenne Magali

Comment se passe une séance ?

Un temps d'échange 

la séance débute par un moment de dialogue. Un temps pour vous exprimer, sur votre vécu et vos ressentis, vos objectifs et attentes. Cet echange permet d'adapter la séance à votre histoire et vos besoins.

Mise en hypnose douce et naturelle

Je vous accompagne ensuite vers un état hypnotique, comparable à une séance de relaxation profonde. vous restez conscient, présent et acteur de votre séance.

Travail thérapeutique personnalisé

L'hypnose ericksonienne permet d'accéder à vos ressources intérieures pour apaiser les émotions, dépasser les blocages, modifier des schémas limitants ou renforcer la confiance. Chaque séance est entièrement personnalisée.

Retour et intégration

La séance se termine par un retour progressif à l'état d'éveil, suivi d'un temps d'échange pour intégrer ce qui a été vécu. Les effets peuvent se manisfester pendant la séance ou dans les jours qui suivent.

Quelle est votre approche ?

L'hypnose que je propose est douce, respectueuse, mon approche est globale, centrée sur la personne et sa singularité. Chaque séance est un espace de sécurité, d'écoute et de respect où chacun peut avancer à son rythme. L'hypnose que je propose est une hypnose bienveillante et consciente, dans laquelle vous restez acteur de votre expérience. Je m'appuie sur l'hypnose Ericksonienne popur vous aider à mobiliser vos ressources, apaiser les tensions et retrouver confiance.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis notamment consultée en cabinet pour:

- Gestion de poids, relation à l'alimentation

- Addictions, comportements compulsifs, Arrêt du tabac

- Accompagnement aux traumatismes, évènements de vie difficiles

- Stress,  phobies,  peurs, anxiété

- Sommeil.

- Période de transition : Accompagnement au deuil, séparation, changement professionnel ou personnel

- Accompagnement des enfants et adolescents ( DYS, peurs, troubles anxieux, sommeil, confiance, émotions...)

Quels bénéfices en attendre ?

L'hypnose permet d'amorcer des changements durables, en douceurs et à votre rythme. Les personnes que j'accompagne viennent souvent pour chercher :

- Un apaisement émotionnel

- Un mieux être global

- Un déblocage de shémas limitants

- Un renforcement de la confiance en soi

- Des changements durables

- Une meilleure écoute de soi

Les effets peuvent être ressentis dès la première séance ou progressivement dans les jours ou semaines qui suivent. L'hypnose ne force rien, elle accompagne le changement avec respect et bienveillance.

"Prendre soin de soi, c'est déjà amorcer le changement"