Charlotte Brément

Charlotte Brément – Psychopraticienne EMDR & Hypnothérapeute certifiée

Se libérer de ses blocages pour aller vers un nouvel équilibre.

Je suis thérapeute spécialisée en hypnose Ericksonienne et EMDR, avec une approche profondément humaine, ancrée dans l’écoute, la précision et l’efficacité.

J’accompagne les personnes qui traversent des périodes de remise en question, de stress, de fatigue émotionnelle ou de changement de cap. Ensemble, nous travaillons à lever les freins intérieurs, à apaiser le mental, et à retrouver de la stabilité là où tout semble bouleversé.

Mon approche

✔️ Ciblée : nous identifions rapidement les blocages et leviers de changement
✔️ Personnalisée : chaque accompagnement est unique, adapté à votre rythme
✔️ Concrète : j'utilise des outils de thérapie brève orientés solutions
✔️ Engagée : je vous accompagne avec exigence et bienveillance

Pour quelles problématiques ?

Les problématiques abordées en séance sont variées, mais prennent souvent racine dans des causes communes. Ensemble, nous irons agir à la source, qu'elle soit consciente ou inconsciente, pour vous permettre de retrouver de la clarté mentale et un mieux-être durable.

Anxiété : troubles anxieux, angoisses, phobies, obsessions, insomnies
Comportement alimentaire : compulsions, hyperphagie, prise ou perte de poids
Relationnel : conflits, dépendance affective, séparation, deuil
Émotionnel :  gestion des émotions et du stress, hypersensibilité, syndrôme de l'intestin irritable (SII)
Développement personnel : confiance en soi, estime de soi, affirmation de soi
Image de soi : dysmorphophobie, complexes physiques, affections de la peau (acné, rosacée..), dévalorisation de soi
Troubles : dépression, perte d’intérêt, stress post-traumatique
Quête de sens : crise existentielle, éveil spirituel, parcours flamme jumelle

Comment se déroule une séance d'hypnothérapie complète ? 

L’état d'hypnose facilite la communication avec l’inconscient, où sont ancrés nos croyances et automatismes, tandis que la PNL, en tant que cadre méthodologique, permet de structurer ce processus de changement. 

Grâce à cette complémentarité, il est possible d’aligner pensées, émotions et comportements vers un objectif précis. Ces méthodes permettent de lever des blocages profonds, reprogrammer des schémas existants, transformer des croyances limitantes et ancrer de nouveaux comportements plus adaptés. 

1️⃣ Phase préparatoire
2️⃣ Phase hypnotique
3️⃣ Phase de travail
4️⃣ Phase de réveil
5️⃣ Phase d’intégration

À noter : le travail sous hypnose ne débute pas toujours dès la première séance. Un accompagnement efficace nécessite un temps d’échange suffisant pour me permettre de connaître votre vécu afin d'utiliser la méthode la plus adaptée à votre besoin.

Séances : tarifs et disponibilités

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📞 Consultation découverte (15min) à réserver ici
🌐 Plus d'infos www.aurathera.fr

La liberté d'être soi