Marine Degravel

Notre monde intérieur est parfois comme une mer agitée : des vagues d'émotions, un mental qui s'emballe, et cette impression d'être toujours à fleur de peau. 

Je connais bien ce monde là et ma mission est claire : t'apprendre à surfer plutôt que de te laisser submerger. 

👋 Moi c'est Marine.

Hypersensible assumée et experte en tempêtes intérieures.

Passionnée de surf, j'ai appris à apprivoiser les vagues de l'océan et celles du mental. 

A travers la sophrologie et le yoga, je créer des accompagnements émotionnels sur mesure et selon ta météo intérieure du jour. 🌈

Mes 2 offres individuelles (100% en visio, depuis ton cocon) :

🌊 Marée intérieure - Yoga émotionnel

Une séance individuelle guidée de 45min.

Pas pour poser des postures mais pour ressentir, lâcher et se libérer. 

Ici focus sur l'intention, pas la perfection.

On s'en fou si ton chien tête en bas ressemble à un choit fatigué.

Ce qui compte c'est ce que tu ressens. 

🐚 Mer d’huile - Sophrologie

Une séance individuelle guidée d’une heure. 

Pour déposer,  s'écouter (vraiment !) et retrouver de la clarté. 

Respiration, visualisation, mouvement doux... 

L'idée c'est de faire passer de l'inconscient au consicent pour avancer plus sereinement 

🎧 Après chaque séance, je t’envoie un audio personnalisé pour prolonger les bienfaits à faire où tu veux, quand tu veux et autant de fois que tu veux. 

Mon univers est celui de la mer et de la lune : un espace où on respire, on se pose, on lâche le trop-plein, on retrouve l’apaisement et la clarté. 🌙✨

On ne changera pas ta vie en une séance, mais on va clairement changer ta façon de la traverser. 🏄‍♀️

🧜‍♀️ Si tu ressens l’appel, c’est le bon moment. 

Prends rendez-vous et offrons à ton océan intérieur une nouvelle vibe : celle de la sérénité.

Permettre à chacun de briller à sa façon !