15, avenue Tristan Klingsor, 60650 Lachapelle-aux-Pots
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Une séance dure environ une heure : un temps d'échange, des exercices de relaxation et de mouvements simples, une visualisation positive, un bref temps d'échange.
Tous les exercices sont adaptés à la personne que je reçois et faisables par tous (enfants, adolescents, adultes, séniors). D'autre part, chaque exercice est personnalisé.
J'ai suivi ma formation à L'Institut de Formation à la Sophrologie à Paris(Xe) en 2023/24. Ecole qui forme à la sophrologie caycédienne.
Troubles du sommeil, anxiété, changement de situation, confiance en soi, estime de soi, préparation mentale, accompagnement effets secondaires traitements, phobies, addictions ...
Thérapie brève, naturelle et non tactile. Des exercices à inclure dans son quotidien pour retrouver un équilibre dans sa vie.
DG Sophro. Prenez soin de votre équilibre
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (7 avis)
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Aurélie V.
Une praticienne de qualité qui prend le temps de l écoute pour concocter un accompagnement sur mesure! Un grand merci !
Suite à un rendez-vous en février 2025Réponse du praticien le 07/03/2025
Merci Aurélie. Au plaisir.
Marine H.
Delphine a accompagné mon fils de 12 ans pour travailler sur les émotions et la confiance en lui. Elle s’est adapté toujours avec bienveillance en créant des « exercices » proches de ses centres d’intérêts. A l’écoute, ponctuelle et professionnelle, je ne peux que la recommander.
Suite à un rendez-vous en août 2025Réponse du praticien le 27/08/2025
Merci pour ce partage Marine, ainsi que pour la confiance que vous m'avez témoignée tous les deux.
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