Mireille Collas

•  Mon expérience en tant qu'assistante sociale depuis plus de 15 ans et ma formation durant 5 ans m'ont permis de mieux me connaitre. J'ai exploré mes émotions, écouté mon corps, identifié les empreintes laissées par mon éducation, ma lignée familiale et ma culture, pour mieux comprendre qui je suis réellement. Il est difficile parfois d'abandonner quelque chose que nous faisons depuis des années, même si nous sommes conscients que cela nous met dans un mal-être.
• La Gestalt est la thérapie du lien, du contact, de la relation. Son principe réside dans l'ici et maintenant afin de mieux vivre aux quotidien. Identifier les schémas qui se répètent, qui sont douloureux, les blocages qui se reproduisent
• Un mal être,  un manque d'estime, une grande tristesse, dépression,  problème alimentaire, stress, anxiété, timidité qui gêne au quotidien. Un mal être dans la relation…
• Un sentiment d'être pas soi même. Cet accompagnement est là pour vous permettre de reprendre contact avec vous-même
• Mon accompagnement repose sur une vision globale de l'être humain, où le corps, l'esprit et les les émotions sont indissociables. L'individu fait partie d'un ensemble, il interagit avec son environnement. Son comportement est influencé par sa vie personnelle, professionnelle, sociale. 
• J'utilise des outils variés pour accompagner ce travail: exercices corporels, dessins, photolangages, objets symboliques… Ces médias permettent l'expérimentation, la mise en mouvement et donc d'activer le corps, l'esprit et les émotions pour mieux comprendre afin de les reconnaitre, les accueillir, les identifier pour ainsi les transformer.

• "Une approche thérapeutique n'est pas une chose que l'on sert mais dont on se sert. Ce n'est pas une résidence mais un véhicule"(G.Delisle)

• Mon engagement: être votre copilote. Je vous reçois dans un endroit sécurisé au centre de bien-être à Hyères, sans jugement. Je ne montre pas un chemin tout tracé, mais j’accompagne chacun dans sa propre exploration, ce qui est présent pour lui, ses préoccupations, ses sensations, ses expériences… dans un espace de confidentialité, de bienveillance et d’écoute. Ensemble, nous travaillons sur le COMMENT la personne est, ce qu’elle reproduit dans la relation et qui fait souffrance et non sur le POURQUOI. Il s’agit d’observer, d’identifier, de reconnaitre ce qui ne convient plus, ses mécanismes (évitement, dépendance, projection…), pour enfin transformer, changer grâce aux expérimentations, aux capacités et aux compétences de la personne. Mettre en lumière certains fonctionnements, douloureux dans la relation ou dans la vie de la personne, afin de les ajuster, de les accepter et de les dépasser parfois.
• Mon objectif est de permettre à chacun de s’appuyer sur ses ressources, de prendre conscience de ses capacités, d’identifier ses fonctionnements, de s’accepter pleinement, afin de changer ce qui fait souffrance dans ses relations. Plus qu’une thérapeute, je suis une partenaire de transformation, engagée à vos côtés pour vous aider, à retrouver votre essence, à vivre une vie alignée avec vos véritables aspirations, à prendre conscience qu’en mobilisant ses ressources, vous gagnerez en liberté et en autonomie.

Mettons des mots sur vos maux