Gabrielle Van de Koevering

Comment se passe une séance ?

Et  bien il y a deux types de séances proposées soit en Visio soit en présentiel au cabinet, certaines personnes aiment alterner les 2 pour maximiser les resultats.

Lors de la première séance, nous regardons ensemble l'objectif de la personne et là où elle veut aller. Et ensuite nous commençons à poser les premiers pas dans cette direction.

Quelle est votre approche ?

au cours des 15  dernières années, j'ai été formée dans plusieurs directions : en école de coaching, en relaxation, en gestalt, en sophrologie, en thérapies brèves, en hypnose et en neurosciences.

Finalement, toutes ses approches se complètent et permettre aux personnes d'avoir des outils concrets pour avancer.

on travaille surtout à partir du présent, et vers là où la personne souhaite avancer.

 C'est vraiment une approche qui permet à la personne de reprendre son autonomie, notamment grâce aux outils et techniques qui sont proposés entre les séances et qui permettent d'accompagner les changements et d'obtenir des résultats plus efficaces.

Ce qui compte c'est de permettre aux personnes d'aller au-delà de ce qu'elles pensaient, être capable de faire ou d'accomplir et ça nourrit profondément la confiance en soi qui est un de mes axes de travail principal.

À partir du moment, reprend confiance en soi et ça s'apprend beaucoup de choses deviennent possibles.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je reçois beaucoup de personnes qui ont une sensibilité importante et qui souhaite apprendre à se préserver,

Difficulté à dire non, à exprimer ses besoins, à verbaliser.

Besoin de se détacher du regard des autres,

Pensées répétitives & difficultés à détendre le corps,

Respiration bloquée, prise de parole en public,

Mecanisles répétitifs, d'autosabotage.

Quels bénéfices en attendre ?

- Savoir se préserver,

- Detachement vis à vis du regard des autres,

- relachement corporel & serenit,

-Beaucoup plus de clarte d'esprit,

-Prise de décisions claires,

- Respiration dégagée,

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« Chacun de nos pas est une victoire