Grégory GROSSI

Hypnothérapeute à Ajaccio – Hypnose Ericksonienne – Stress, épuisement, transitions de vie

Négociez avec votre inconscient

Vous compensez. Vous tenez. Mais vous savez que ça ne peut plus durer.

Ancien négociateur et médiateur de crise (5 ans) au sein de la gendarmerie (24 ans), j'ai passé ma carrière à accompagner des personnes sous tension extrême. Aujourd'hui, j'utilise l'hypnose ericksonienne pour aider ceux qui gèrent la pression, l'urgence, le poids des autres — et qui n'en peuvent plus de compenser.

Pas de pendule, pas de spectacle. Une approche structurée, basée sur les neurosciences et la communication thérapeutique. Pragmatique, directe, sans détours inutiles.

Mon approche

Je sais ce que c'est de tenir coûte que coûte. Pas de discours théorique : j'ai vécu dans un univers où le stress opérationnel est une réalité quotidienne, pas un concept.

Je ne fais pas durer les séances pour faire durer. Mon objectif : que vous retrouviez votre autonomie rapidement. Vous repartez avec des outils concrets que vous pouvez utiliser seul.

Je refuse de vous adapter à un contexte toxique. Si le problème c'est le système, on en parle franchement. Mon travail, c'est de vous aider à retrouver votre équilibre — pas de vous rendre fonctionnel dans un environnement dysfonctionnel.

Domaines d’accompagnement

Ce que j'accompagne :

• Stress chronique et régulation émotionnelle
• Épuisement professionnel (burn-out, bore-out, brown-out)
• Troubles du sommeil et surcharge mentale
• Transitions de vie (reconversion, deuil, séparation)
• Anxiété et blocages émotionnels
• Arrêt du tabac et gestion des addictions
• Confiance et affirmation de soi

Déroulement des séances

• Premier échange offert (30-45 min) : clarifier vos besoins, définir un objectif concret et vérifier si nous pouvons travailler ensemble.
• Séances individuelles (~1h) : un temps d’échange suivi d’un travail en hypnose. Vous repartez avec des techniques concrètes (respiration, ancrages, auto-hypnose) utilisables immédiatement.
• Rythme personnalisé : certains progressent en 2-3 séances, d’autres nécessitent 5-8 séances pour un travail plus profond. Pas d’engagement sur un nombre imposé, évaluation après chaque session.

Informations pratiques

• *L’hypnose est une approche non médicale, complémentaire, qui ne se substitue pas à un suivi médical et/ou psychologique.

• Séances uniquement sur rendez-vous, au centre de consultation La Pietrina à Ajaccio.

• Visitez mon site internet → lien masqué dans la description en raison d'un profil standard (non sponsorisé) mais facile à trouver avec mon prénom-nom

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