Dorothée BONAMY Réflexologue

Comment se passe une séance ?

Une séance dure environ une heure. Elle débute par un temps d’échange afin de mieux comprendre vos besoins et vos attentes.
Vous êtes ensuite installé(e) confortablement sur un transat, dans une ambiance propice à la détente, avec une musique douce si vous le souhaitez.
En début de séance, je prends les pouls chinois, ce qui me permet d’adapter la qualité du toucher réflexe en fonction de votre vitalité du moment.
Je procède ensuite à la stimulation des zones réflexes selon un protocole personnalisé. La séance peut associer différentes techniques de réflexologie : plantaire, palmaire, auriculaire et faciale (Dien Chan).
Le soin est entièrement individualisé et ajusté en fonction de l’échange préalable et de vos ressentis.
En fin de séance, un bilan vous est remis, mettant en lumière les axes de travail prioritaires observés lors de l’accompagnement.

Quelle est votre approche ?

J’inscris ma pratique de la réflexologie dans une démarche d’accompagnement global, visant à favoriser l’équilibre et le mieux-être. Chaque personne est accueillie dans sa singularité, avec une attention portée à ses dimensions physique, émotionnelle et énergétique.
À travers une écoute bienveillante et une présence attentive, j’adapte chaque séance aux besoins spécifiques de la personne, en respectant son rythme et ses ressentis. L’objectif est d’offrir un espace de détente, de recentrage et de soutien, propice à l’harmonisation globale.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

En tant que réflexologue, j’accompagne des personnes pour une grande diversité de déséquilibres et d’inconforts du quotidien. Les motifs de consultation les plus fréquents concernent notamment les tensions et douleurs persistantes, les difficultés liées au sommeil, les déséquilibres gynécologiques et hormonaux, les inconforts digestifs, les états de stress et d’anxiété, ainsi que les raideurs et gênes articulaires.

Quels bénéfices en attendre ?

La réflexologie est une méthode naturelle qui vise à rétablir l'équilibre du corps et à stimuler ses capacités d'auto-guérison. Les bénéfices peuvent donc être nombreux et variés :

• Harmonise les fonctions vitales
• Libère le stress et les tensions nerveuses (anxiété, angoisse, dépression...)
• Soulage les douleurs (lombalgie, sciatique, douleurs articulaires...)
• Améliore les troubles du sommeil (insomnie, réveil nocturne, fatigue...)
• Stimule le système hormonal (douleurs menstruelles, endométriose, thyroïde...)
• Améliore la circulation sanguine
• Equilibre le système digestif (remontée acides, gastrite, constipation...)
• Permet un état de détente et relaxation profonde
• Favorise l'élimination des toxines et active le système lymphatique

Contre indication à la prise de rendez-vous.

Je ne pourrai pas vous recevoir en séance en cas :

• de phlébite ou de thrombose veineuse en cours au moment du rendez-vous.
• durant le premier trimestre de grossesse

Merci de me contacter avant toute réservation.

En résumé, la réflexologie peut vous aider à retrouver un équilibre physique, émotionnel et énergétique, pour une meilleure santé et un bien-être global. N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus sur mes séances et les bénéfices que vous pouvez en attendre.

La réflexologie s’inscrit dans une démarche de bien-être et de santé naturelle. Le réflexologue n’établit aucun diagnostic médical et n’intervient pas dans les décisions thérapeutiques.

"Les pieds sont les racines du corps, et c'est à partir d'eux que tout prend son équilibre."