Julie Fournier

Comment se passe une séance ?

La séance démarre par la discussion et la construction d'une phrase d'objectif, ce que vous souhaitez améliorer dans votre vie.

Nous faisons un bilan de vos sentis/ressentis physiques et émotionnels puis réalisons les premiers tests musculaires.

Une fois le stress physique, psychique ou émotionnel identifié à travers les muscles, nous trouvons la ressource et méthode pour les renforcer.

Nous refaisons un bilan de vos sentis/ressentis puis vous choisissez une action, un mot, un mouvement, qui consolide votre état de bien-être et avec lequel vous repartez pour intégrer le nouvel apprentissage.

La séance dure 1h15-1h30 et se déroule habillé(e).

Quelle est votre approche ?

Par l'écoute de vos sensations corporelles (réactions musculaires), je vous accompagne à être acteur et responsable de votre bien-être.

Anciennement conseillère dans l’accompagnement professionnel, et sportive de haut niveau en parachutisme, c'est en devenant maman que j'ai découvert la Kinésiologie.

Spécialisée en Touch For Health et certifiée Instructrice par le Collège International de Kinesiologie, cette technique m'a permis de retrouver un calme intérieur pour être à l'écoute de mes besoins, me rendant ensuite disponible pour être à l'écoute de l'autre. J'ai ainsi pu améliorer la communication avec mon enfant, mon compagnon, ma famille, mes amis, mes collègues...

C'est riche de mon parcours personnel et professionnel, et dans la bienveillance et l'enthousiasme que je souhaite vous accompagner dans les domaines de:

- la parentalité, périnatalité, relations familiales

- le sport

- les relations personnelles (amicales, sentimentales...) et professionnelles

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• pour accompagner l'enfant (sommeil, gestion des émotions, scolaire…)
• pour améliorer les relations familiales, amicales, sentimentales ou professionnelles,
• pour se sentir confiant(e) dans son parcours de PMA, projet de grossesse,
• pour être plus serein(e) dans son rôle de parent,
• pour préparer un examen, une compétition, un entretien d’embauche…,
• pour améliorer ses performances sportives,
• pour se sentir aligné(e) dans ses choix de vie et ses actions,
• pour augmenter sa confiance en soi dans un domaine de sa vie,
• ...

Quels bénéfices en attendre ?

Une détente psychique, émotionnelle et physique durable. L'esprit clair et le corps apaisé pour prendre des décisions et agir.

Redécouvrez la voix de votre corps et agissez avec sérénite sur ce qui ne dépend que de vous.