Elsa Baron (EI)

L'espace dédié à votre bien-être est situé à Trélazé, à deux pas d'Angers.

Je vous propose aussi des séances à votre domicile (uniquement pour les adultes).

Je me déplace à votre domicile dans les communes suivantes : Trélazé, Brain, Andard, St Barthélémy d'Anjou.

Pour les personnes dont la mobilité est réduite, je me déplace à votre domicile pour plus de confort.

Qu'est-ce que la réflexologie ?

C’est un toucher spécifique précis sur les zones réflexes des pieds ou des mains qui vise à rétablir l'équilibre naturel du corps et à maintenir son bon fonctionnement.

Quels bénéfices ?

- réduit le stress et l'anxiété,

- apaise les tensions physiques et la charge mentale,

- améliore la qualité du sommeil,

- apporte détente, bien-être et une profonde relaxation,

- améliore le bien-être général,

- améliore la circulation sanguine et lymphatique,

- favorise la préparation/récupération et la performance chez les sportifs

La régularité de vos séances est essentielle pour ressentir pleinement les bienfaits de la réflexologie.

Nous discutons ensemble de votre accompagnement et vous choisissez ce qui vous convient le mieux.

Pour qui ?

Les particuliers, les professionnels ainsi que les sportifs.

La réflexologie est adaptée à tous les âges de la vie.

Quelle est votre approche ?

• En accompagnement de votre traitement médical ou séances de kiné :

Je stimule les systèmes de votre corps (nerveux, hormonal, musculaire et osseux, cardio-vasculaire et respiratoire...) pour vous aider à retrouver votre équilibre émotionnel, réduire les tensions physiques, améliorer votre bien-être général, et soulager d'autres maux du quotidien (fatigue, douleurs chroniques, troubles digestifs,...).

• En prévention ou en entretien :

Pour maintenir un équilibre général et renforcer votre système de défense naturel.

Séances adaptées en entreprise, établissements, associations.

La réflexologie est une pratique naturelle ne se substituant pas à un diagnostic ni à un traitement médical.

Contre indications ?

- 1er trimestre de la grossesse

- traumatismes, inflammations, mycoses

- maladies cardiaques récentes

- troubles circulatoires graves

Comment se passe une séance  de réflexologie plantaire ?

La séance commence par un échange afin de connaître vos besoins, vos attentes, vos troubles et répondre à vos questions.

Vous enlevez vos chaussures et chaussettes, je vous installe sur une table de massage professionnelle avec une couverture si vous le souhaitez, puis je procède à une ou deux techniques de détente avant de commencer la stimulation des zones réflexes.

La séance se termine par un petit massage à l'huile d'amande douce.

Nous finissons avec un temps d'échange sur vos ressentis, et je vous donne quelques recommandations.

L'équilibre et l'harmonie avec la réflexologie