Alexandra Chauveau

Comment se passe une séance ?

Durée : 1h15 maximum 

Quelle est votre approche ?

Mon coaching est basé sur la psychogénéalogie. La psychogénéalogie est une approche thérapeutique qui explore l’histoire familiale pour comprendre l’influence des événements, croyances et schémas émotionnels transmis de génération en génération. Elle se base sur le postulat que des traumatismes ou des secrets non résolus au sein de la famille peuvent affecter la vie d’un individu, souvent de manière inconsciente. En analysant l’arbre généalogique et les dynamiques familiales, je vous aide à mettre en lumière des répétitions de comportements ou de problématiques, permettant ainsi de vous libérer des poids hérités et de favoriser votre bien-être personnel.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• Comprendre les schémas familiaux : La psychogénéalogie permet d'identifier les répétitions de comportements, croyances ou traumatismes qui se transmettent de génération en génération au sein d'une famille.
• Libérer des loyautés familiales inconscientes : Certaines personnes répètent inconsciemment des schémas pour honorer ou protéger leur famille, même si ces schémas sont nuisibles. La psychogénéalogie aide à prendre conscience de ces loyautés et à s’en libérer.
• Rétablir l’équilibre familial : En explorant l’arbre généalogique, on peut détecter des déséquilibres familiaux qui affectent la personne, et, par le biais de la thérapie, l'individu peut guérir ces blessures transgénérationnelles.
• Guérir les traumatismes : Parfois, des traumatismes non résolus, vécus par les ancêtres, peuvent affecter des générations futures. Travailler sur ces blessures peut aider à libérer la personne de leur influence.

Quels bénéfices en attendre ?

• Prise de conscience : Elle aide l'individu à mieux comprendre les racines de ses problématiques personnelles (relations difficiles, angoisses, peurs récurrentes, etc.).
• Libération des héritages négatifs : Cela permet de sortir des cycles familiaux qui pourraient être destructeurs et de créer une nouvelle dynamique plus saine.
• Épanouissement personnel : En se libérant des poids du passé, l'individu peut se reconnecter à sa propre identité et prendre des décisions de vie plus alignées avec ses désirs profonds.

Ne cherchez pas à être convaincu.e mais à vous questionner... La réponse est dans la conscientisation.