Jacimara Bien-être

Comment se passe une séance ?

Le jour de la séance, je me représente, nous avons un échange* pour repréciser les besoins du jour, sur l'état de santé général.

J'installe mon matériel (table de massage, draps de massage, coussin pour les yeux) dans l'espace préve pour la séance (salon, véranda, bureau.. )

Vous serez invités à vous installer en sous-vêtements sur la table de massage.

Je serais à l'écoute tout au long du massage ( pressions, WC, mouchoirs .. ).

Je préviens lorsque que massage est terminée.

*A savoir qu'il y a forcément un échange par téléphone (appel/sms) pour connaître vos besoins et s'il y a des contre-indications médicales.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est bienveillante et complète. Mon but est vraiment que vous vous sentiez en sécurité et confiance. 

Je pratique cette activité car pour moi il est nécessaire de prendre soin de soi pour se sentir bien avec soi-même, avec les autres. 

Ces moments de détentes sont indispensables pour un mieux être global!

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Que vous recherchiez un moment de pure relaxation et/ou une séance pour diminuer vos tensions musculaires, je saurais être à l'écoute et vous apporter le massage qui vous correspond.

Quels bénéfices en attendre ?

Un massage bien-être offre de nombreux bénéfices tant sur le plan physique que mental. Voici quelques-uns des principaux avantages que l'on peut en attendre :

●Relaxation et réduction du stress

● Sensation de calme et de sérénité.

● Amélioration de la circulation sanguine, lymphatique et élimination des toxines.

● Soulagement des douleurs musculaires

● Aide à assouplir les muscles et les articulations

● Amélioration du sommeil

●Équilibre émotionnel

● Reconnection avec son corps, en prendre soin et être plus à l'écoute de ses besoins physiques et émotionnels.

Un massage bien-être est une excellente manière de prendre soin de soi, de se détendre et de favoriser un équilibre harmonieux entre le corps et l'esprit. Que ce soit pour un moment de détente ou pour soulager des tensions, les bienfaits sont nombreux et variés !

Prenez soin de votre corps, c'est le seul endroit où vous êtes obligé de vivre!