Aude Ramirez

Shiastu à Cambes - Stress, surcharge mentale & tensions profondes 

Vous vous sentez tendu(e), fatigué(e), à bout mentalement ?

Difficulté à lâcher prise, sommeil agité, corps sous tension permanente ?

Je suis spécialisée dans l’accompagnement des personnes souffrant de stress, de surcharge mentale et de tensions physiques liées au quotidien ou à des périodes de vie difficiles.

Le shiatsu permet de relâcher profondément le corps et l’esprit, et de retrouver un apaisement durable. 

Le shiatsu est une technique japonaise qui se pratique habillé(e), par pressions des pouces, des paumes et des étirements doux.

Il agit sur les tensions physiques et émotionnelles pour favoriser un relâchement profon

Je vous accompagne notamment si vous ressentez :

• Stress, anxiété, charge mentale

• Sommeil perturbé (difficulté à s'endormir, reveils nocturnes, fatigue au reveil) 

• Tensions dans le dos, la nuque, les épaules

• Troubles digestifs

• Maux de tête et migraines

• Fatigue persistante

• Difficulté à lâcher prise

• Besoin de vous recentrer

La séance commence par un échange pour comprendre vos besoins.  

Le soin se déroule habillé(e), sur futon, dans un cadre calme et bienveillant. 

✨ Offrez-vous un moment pour souffler et relâcher la pression

📅 Réservez votre séance directement en ligne ! 

Massage aux huiles & ventouses – Idéal tensions et récupération

Un soin combiné pour relâcher en profondeur les tensions musculaires.

Les ventouses stimulent la circulation et aident le corps à récupérer plus rapidement.

👉 Particulièrement recommandé en cas de dos tendu, fatigue physique ou activité sportive.

Stress, fatigue, tensions : votre corps a besoin d'une pause.