Marie Gossart

Comment se passe une séance ?

Une séance de sophrologie dure une heure. Elle débute par un échange, suivis par une sophronisation et se termine par un discours post-sophronique où nous échangons sur votre vécu de la séance. Chaque personne étant unique il est important pour moi d'adapter à chaque demande ma prise en charge de la personne et de sa demande dans son entierté.

Quelle est votre approche ?

J'ai une formation pour la sophrologie caycédienne et j'utilise également la sophro-énergie (je travaille avec les chakras, les couleurs et les sons).

Je suis formée également en sylvothérapie en fonction de vos demandes je peux faire des séances de sylvothérapie seul ou en groupe.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Stress, anxiété, burn-out, gérer les douleurs de maladie chronique et de cance, préparation à l'accouchement, préparation à un examen ou à une compétition.

Quels bénéfices en attendre ?

Un équilibre et une harmonisation de votre corps et de votre esprit. Un meilleur lâcher-prise au quotidien pour plus de bien-être

"un voyage de mille lieues commence toujours par un premier pas" Lao-Tseu