Agnès KORN

Harmoniser le corps et l’esprit pour prendre soin de soi et améliorer sa santé… Fatigue, trouble du sommeil, stress, dépression, burn out… Les désagréments engendrés par les rythmes de vie modernes sont multiples et révèlent des déséquilibres entre le physique, le psychique et l’émotionnel.

Mais comment soulager ces maux ? Comment retrouver l’harmonie entre le corps et l’esprit ? Comment atténuer les effets secondaires de certaines maladies comme le cancer ?

Dans bien des cas, le SHIATSU se révèle être un allié précieux. Oui mais pourquoi et Comment ça marche ?

Le shiatsu tend à rééquilibrer la circulation de l’énergie à travers le corps par l’élimination des tensions musculaires. Pour cela j’effectue une suite de pression et de relâchement avec les pouces le long de lignes parcourant le corps, appelées méridiens. Ces méridiens sont en relation avec les grandes fonctions vitales comme la respiration, la circulation sanguine ou lymphatique.

Par cette action le shiatsu vise à :

➢ Stimuler les défenses naturelles de l’organisme

➢ Faire lâcher les tensions crées par le système nerveux autonome

➢ Faciliter l’irrigation sanguine

➢ Faciliter la ventilation pulmonaire

➢ Accroitre la souplesse corporelle

➢ Agir sur les mécanismes des sécrétions hormonales

Les effets sur le psychisme :

La personne qui a reçu une séance de SHIATSU ressent en particulier :

➢ Un état de bien-être et de calme intérieur, mélange de sérénité tout en restant dynamique.

➢ De meilleurs sensations, visuelles, respiratoire

➢ Une plus grande facilité d’adaptation à son environnement.

Les séances durent environ une heure, tout dépend de l’état de la personne. Il est conseillé de venir dans une tenue décontractée car le touché se pratique sur les vêtements. Je pratique le shiatsu sur une table de massage spécifique pour le shiatsu, plus basse et plus large qu’une table classique.

Qui suis-je ?

J’ai toujours été fascinée par l’idée qu’il est possible de soigner avec les mains. D’ailleurs quand on se cogne un membre, notre premier réflex n’est-il pas de frotter la partie meurtrie de notre corps avec la main pour faire passer la douleur ?

J’ai suivi durant quatre années une formation professionnelle à l’Ecole Française de Shiatsu Hervé Eugène. Cette formation intègre les principes de la médecine chinoise, la pratique du shiatsu et la moxibustion. J’étais prête à m’installer, mais un cancer du sein est venu contrarier mes projets. En conséquence j’ai beaucoup utilisé le shiatsu comme soin de support lors de mes traitements en chimiothérapie, radiothérapie, immunothérapie, avant et après mes opérations.

Suite à cette expérience, j’ai décidé de me spécialiser dans l’accompagnement des personnes atteintes de cancer mais aussi de leurs proches. Par différentes techniques de pressions et d’étirements doux le rôle du shiatsu est d’offrir aux personnes atteintes d’un cancer de la détente et un effet de bien-être général. Les tensions musculaires disparaissent. Le système immunitaire est renforcé. La qualité du sommeil s’améliore. Les effets secondaires liés aux traitements s’atténuent.

Aujourd’hui je suis heureuse de partager ce vécu avec ceux et celles qui sont en parcours de soins, pour leur redonner un bon moral et une belle énergie !

Shiatsu et santé vont de pair, ils sont sources de bien-être.