ANKH-CONSEILS

Comment se passe une séance ?

Une séance se déroule comme suit :

Je vous envoie un formulaire pour savoir si vous avez des problèmes de santé

Lors de l'entretien, nous allons discuter ensemble de vos besoins, vos problèmes, de vos soucis de santé si vous en avez

Ensuite nous allons trouver ensemble le ou les meilleurs outils/méthodes pour vous accompagner

Cela peut être de l'EFT, de la réflexologie, des fleurs de Bach, ou tout autre approche

Ensuite nous faisons un point sur l'évolution durant les séances pour adapter le protocole

Quelle est votre approche ?

Évaluation initiale : Je commence par évaluer les niveaux de stress du client, ainsi que les facteurs qui contribuent à ce stress. Cela inclut l'analyse des habitudes de vie, des relations, de l'environnement de travail, et d'autres éléments pertinents.

Définition des objectifs : Je travaille avec le client pour établir des objectifs spécifiques à court et à long terme pour réduire le stress. Cela peut inclure des changements de mode de vie, des objectifs de relaxation, ou des stratégies pour gérer les situations stressantes.

Gestion du temps : Je peux aider le client à organiser son temps de manière plus efficace, ce qui peut réduire le stress lié à la surcharge de travail et aux responsabilités multiples si cela concerne un problème de charge mentale.

Techniques d'affirmation de soi : Apprendre à s'affirmer et à communiquer ses besoins de manière efficace peut aider à réduire le stress lié aux relations interpersonnelles. Je vais aider les clients à apprendre à prendre confiance en eux et à avoir une meilleure estime de soi.

Je vais m'adapter aux besoins du client tout au long de son suivi.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Problème de prise de parole en public, estime de soi, confiance en soi, déséquilibre émotionnel, anxiété récurrente, hypersensibilité, gestion du stress, charge mentale, burn out parental...

Quels bénéfices en attendre ?

Un mieux être, une acceptation de la situation, une aide à la gestion de ses émotions

Prenez soin de vous, vous en valez la peine