Sandrine VINCENT

OBJECTIF DE LA SÉANCE

• Prendre conscience des blocages et les dépasser afin de retrouver son équilibre intérieur

• Se libérer des conditionnements et schémas aliénants qu’ils soient physiques, énergétiques, émotionnels, comportementaux, cognitifs ou structurels

• Accéder à la partie invisible de votre histoire personnelle et se libérer d’un passé bien ancré et qui vous enferme

• Reprogrammer des schémas positifs pour accéder à de nouvelles façons de penser, d’agir, de s’exprimer, de s’épanouir, de vivre !

Pour cela, nous utilisons diverses techniques pour libérer les blocages comme la visualisation, les mouvements oculaires et corporels, la stimulation de certains points

A QUI CELA S’ADRESSE ?

La kinésiologie s’adresse à tout le monde et à tout âge.

En effet, nous vivons tous des expériences ou des situations plus ou moins stressantes. Cela peut perturber notre équilibre et créer des blocages à différents niveaux. Il ne faut pas essayer de minimiser ou ignorer les ressentis.

SUR QUELS TYPES DE PROBLÈMES PEUT-ON AGIR ?

La kinésiologie peut aider sur des problématiques d’ordre physique, psycho-émotionnel, énergétique, cognitif, comportemental. Elle aide à comprendre la cause d’un mal-être, à trouver des réponses et retrouver un équilibre.

Les motifs de consultation sont variés :

• Un changement de vie brutal (divorce, burn-out, deuil, rupture, naissance, difficultés professionnelles, etc…)

• Des douleurs physiques (musculaires, articulaires, fonctionnelles, chroniques ou passagères)

• Des difficultés relationnelles : en famille ou au travail, en couple

• Des troubles du sommeil

• Une addiction (alcool, stupéfiants, jeux vidéo, nourriture…)

• Du stress, de l’anxiété, des crises d’angoisse : troubles anxieux, syndrome de stress post-traumatique, épuisement…

• Pour améliorer ses performances intellectuelles ou sportives : difficultés d’apprentissage, examens, concours, compétitions, problème d’organisation, perte de capacité en situation de stress

• Un ou des traumatismes : violences physiques, sexuelles, psychologiques, accident grave, maladie, tentative de suicide

• Un manque de confiance en soi : estime de soi, affirmation de soi, difficultés à s’exprimer, à prendre des décisions, tendance à se dévaloriser, difficultés à dire non…

• Apprendre la gestion du stress, dépasser ses peurs, ses craintes, ses phobies

QUAND ET POURQUOI

• Sentiment de mal-être / déséquilibre

• Apprendre à mieux gérer son stress

• Rétablir un équilibre en permettant de faire le point sur les sources de son stress et apprendre à gérer ses émotions.

• Se débarrasser des stress limitants, des émotions envahissantes, des mécanismes automatiques et inadaptés mis en place pour se protéger

COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE

La séance débute par un temps d’échange afin de comprendre vos besoins et d’orienter la séance selon vos attentes. Puis allongé sur la table et j’interroge le corps à travers le test musculaire pour identifier l’origine du mal-être ou des tensions. A travers l’utilisation de différentes techniques (visualisation, mouvements oculaires, corporels, points d’acupression), je vous aide à libérer la charge émotionnelle associée à l’élément stressant, à retrouver un équilibre et ancrer les nouveaux schémas positifs.

A aucun moment, il ne vous sera demandé de suspendre un traitement médical ni un suivi psychologique. Nous ne faisons pas de diagnostic ni de prescription médicale.

"Le corps a la clé : Libérez, Explorez, Transformez"