Eugénie Vanoye

Comment se passe une séance ?

Une séance dure une heure. Elle peut avoir lieu au cabinet, à Maisons-Laffitte ou à Carrières-sur-Seine, ou en visio.

Chaque séance est un temps d'écoute, d'échange et de réflexion dans un cadre confidentiel et bienveillant.

Lors du premier rendez-vous, nous prenons le temps de faire connaissance, de comprendre votre situation, vos difficultés et vos attentes. Que vous veniez seul(e), en couple ou en famille, chacun peut s'exprimer librement et à son rythme.

Au fil des séances, nous explorons ensemble ce qui vous préoccupe, les émotions en jeu, les schémas relationnels qui peuvent être source de souffrance, ainsi que les ressources sur lesquelles vous appuyer pour avancer.

Mon rôle n'est pas de juger ou de décider à votre place, mais de vous accompagner dans la compréhension de ce que vous vivez et dans la recherche de solutions adaptées à votre situation.

Le nombre de séance est variable en fonction de la demande.

Quelle est votre approche ?

J'accueille chaque personne, chaque couple et chaque famille là où ils en sont, avec leur histoire, leurs questionnements, leurs difficultés et leurs ressources.

Il n'est pas nécessaire d'avoir les idées claires ou de savoir exactement ce que l'on attend des séances pour venir consulter. Certaines personnes arrivent avec une problématique bien identifiée, d'autres avec un mal-être plus diffus ou le sentiment que quelque chose ne va plus sans parvenir à le nommer. Que vous traversiez une période difficile, un conflit de couple, des tensions familiales ou simplement un moment de doute, je vous accueille sans jugement et à votre rythme.

Mon rôle n'est pas de vous dire ce que vous devez faire, mais de vous offrir un espace où vous pourrez déposer ce qui vous préoccupe, mettre des mots sur votre vécu et prendre du recul sur la situation. Au fil des échanges, nous cherchons ensemble ce qui peut vous aider à retrouver plus de compréhension, de sérénité et de liberté dans vos relations et dans vos choix.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je reçois des adultes, des couples et des familles confrontés à différentes difficultés relationnelles ou personnelles, notamment :

• Difficultés de communication au sein du couple ou de la famille
• Conflits récurrents, tensions, incompréhensions
• Crises conjugales, séparation, infidélité
• Difficultés liées à la parentalité ou à la coparentalité
• Événements de vie difficiles (deuil, maladie, changement de situation, recomposition familiale)
• Souffrance relationnelle, sentiment de solitude ou d'incompréhension
• Manque de confiance en soi ou difficultés à s'affirmer dans les relations
• Besoin de prendre du recul face à une situation personnelle ou familiale

Quels bénéfices en attendre ?

Chaque accompagnement est unique. Les séances peuvent permettre de :

• Mieux comprendre ce que vous vivez et ce qui se joue dans vos relations
• Exprimer vos émotions et vos besoins plus sereinement
• Améliorer la communication et la qualité des échanges
• Sortir de certains schémas répétitifs ou sources de souffrance
• Retrouver des ressources et des capacités d'action face aux difficultés
• Renforcer la confiance en soi et en ses choix
• Retrouver davantage d'apaisement, de clarté et d'équilibre dans sa vie personnelle, conjugale ou familiale

Parler ne résout pas tout à lui seul, mais mettre des mots sur son vécu permet souvent de mieux comprendre ce qui se passe et d'ouvrir la voie à de nouvelles perspectives.

Ce qui reste dans le silence peut parfois nous enfermer ; ce qui se dit peut commencer à se transformer.