Laetitia HOEFFLINGER

J’ai suivi plusieurs séances de sophrologie en visioconférence avec Mme HOEFFLINGER, et j’ai été agréablement surpris par la qualité de l’accompagnement, même à distance. L’ambiance est douce et rassurante, malgré l’écran, et [Nom] sait créer un véritable espace d’écoute et de détente. Les exercices sont clairs, bien guidés, et très efficaces pour se recentrer et apaiser le mental. Chaque séance est un moment pour soi, une pause précieuse dans le rythme du quotidien. Je recommande vivement

Excellente expérience en sophrologie, aussi bien en individuel qu’en collectif. Les séances m’ont apporté calme, sérénité et une vraie énergie positive. J'ai pu expérimenter aussi la sophrologie en visio et je ne pensais pas qu’une séance en visio pouvait être aussi efficace et ça m'a permis de lâcher prise, de me recentrer, tout en restant chez moi. Je recommande vivement !

Mme Hoefflinger m'a accompagnée pendant mon arrêt maladie, une période très compliquée pour moi tant physiquement que psychologiquement. Son accompagnement, en complément des soins médicaux que j'ai reçus, m'a aidé à lâcher prise, à retrouver la sérénité, ce qui a beaucoup participé à mon rétablissement. C'est une praticienne qui fait preuve d'une grande emphatie, très à l'écoute. D'abord réticente a l'idée de ces séances de sophrologie, je me félicite tous les jours d'avoir franchi le pas, car aujourd'hui encore les techniques apprises me servent dans ma vie quotidienne.

J’ai bénéficié d’un accompagnement sur plusieurs séances (en présentiel et distanciel) sur la fin d’année 2024. Ce travail m’a fait beaucoup de bien en me permettant de lâcher prise dans mon activité professionnelle et dans ma charge mentale du quotidienne. J’ai appris avec Mme HOEFFLINGER différentes techniques utiles pour m’aider à retrouver une paix intérieure dans la gestion de moment et situation complexes. Je recommande vivement.

Étant très satisfaite du travail effectué avec Mme HOEFFLIGER, j'ai fait bénéficier de ses services, à ma fille de 12 ans, dans le cadre d'une préparation à une compétition de judo. En effet, ma fille était stressée, avec l'enjeu important de la compétition et le fait qu'elle allait y participer sans son coach. 1er imprévu vecteur de stress le jour de la compétition, elle n'allait pas concourir dans sa catégorie de poids habituelle ! Après quelques mots réconfortants de maman, j'ai vu ma fille se mettre dans sa bulle, la séance de sophro réalisée précédemment avec Mme HOEFFLINGER dans les oreilles, pour se mettre dans les conditions de la compétition. La compétition s'est très bien passée avec des victoires et des défaites mais les mots que je retiens de ma fille sont que la séance lui a permis de reprendre confiance en elle avant ses combats, alors objectif atteint !Merci beaucoup.