31500 Toulouse
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Je m’appelle Romain Fillon, médiateur spécialisé en Communication NonViolente (CNV). J’ai fondé Écoutons-nous pour accompagner les couples, les jeunes parents et les familles dans leurs relations.
Le médiateur est un facilitateur de compréhension et de connexion. Son intention n’est pas d’arbitrer ou de juger, mais de permettre aux parties de s’entendre au-delà du conflit. Grâce à une écoute empathique et un questionnement maïeutique, il aide à mettre en mots ce qui peine à être dit, ressenti ou conscientisé.
Ancré dans l’éthique et la déontologie, il veille à sa neutralité et à sa capacité à garantir un espace de parole sécurisé. Son fil rouge est la connexion : avec chaque médiant, entre eux, et avec la réalité de ce qui est vécu dans l’instant. En accueillant les émotions et en clarifiant les besoins, il soutient un dialogue qui privilégie la relation avant la solution. C’est cette reconnaissance mutuelle qui ouvre la voie à des accords durables et respectueux des besoins de chacun.
En venant en médiation, vous offrez à votre couple ou votre famille :
La médiation CNV n’est pas une thérapie : c’est un cadre concret, centré sur le présent et sur la recherche de solutions, pour dépasser une impasse relationnelle et préserver le lien.
L'utilisation de la Communication NonViolente offre des repères concrets pour :
Accueillir toutes les émotions – qu’elles soient agréables ou douloureuses – comme des messagères précieuses de nos besoins.
Écouter les réactivités (qu’elles soient dirigées vers soi, vers l’autre ou vers la situation) avec bienveillance, pour les transformer en compréhension.
Transformer les tensions en conscience, en passant de la réactivité à la clarté sur ce qui est profondément important pour chacun.
La CNV ne cherche pas à dédramatiser ni à minimiser ce qui est vécu. Elle nous invite à honorer pleinement chaque émotion, même les plus intenses, en les traduisant en besoins humains universels.
C’est un chemin de responsabilisation, qui aide à reconnaître nos élans vitaux : ces forces profondes qui nous traversent et nous mettent en mouvement.
Mon rôle, en tant que médiateur, est de créer un cadre de sécurité et d’écoute, où chacun peut exprimer ce qu’il vit, être entendu sans être jugé, et se reconnecter à ce qui compte vraiment pour lui.
Ce qui m’anime profondément, c’est d’accompagner des personnes à :
sortir de l’affrontement ou du silence,
retrouver de la clarté sur ce qui se joue en elles,
et parfois, ouvrir un chemin de coopération inattendue… là où tout semblait figé.
C’est pourquoi j’ai choisi de mettre la Communication NonViolente au cœur de ma pratique de médiation :
Elle restaure le lien, apaise les tensions, et ouvre la voie à des solutions durables, humaines et mutuellement satisfaisantes.
La médiation, ce n’est pas chercher qui a raison ou tort, c’est créer l’espace où chacun peut être entendu et où le lien peut se rétablir
Prix : 60 - 120€
Numéro d'identification : 93838953300010
Profession : Médiateur professionnel – Formé à la médiation selon l’approche de la Communication NonViolente (CNV), par l’Institut Emergence.
Statut : Autoentrepreneur
Assurance professionnelle : Responsabilité Civile Professionnelle souscrite auprès de L'Association Nationale des Médiateurs (ANM)
Confidentialité : Toutes les informations partagées durant les entretiens sont strictement confidentielles, sauf accord explicite des personnes concernées.
Cadre éthique : J’exerce dans le respect des principes de neutralité, d’impartialité et de libre adhésion à la médiation.
Adhésion : L'Association Nationale des Médiateurs (ANM)
Zone géographique : Médiations proposées à Toulouse, en Haute-Garonne et les départements limitrophes, ou à distance partout en France.
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (2 avis)
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Françoise .
Nous avons fait appel à Mr Fillon pour la médiation de mon couple, à un moment où la communication était devenue difficile avec mon conjoint. Je suis vraiment contente d’avoir franchi le pas. L’approche de Mr Fillon nous a aidés à mieux nous écouter, à mieux comprendre nos fonctionnements, à exprimer nos besoins et à formuler des demandes ayant plus de chance d’être entendues. Ce n’est pas une solution magique mais l’investissement en vaut la peine. Grâce à son aide, nous avons retrouvé des bases plus saines pour dialoguer, gérer nos difficultés et renforcer notre relation. Je le recommande vivement à toute personne qui recherche un médiateur sérieux et humain. Je suis de nouveau confiante en l'avenir.
Suite à un rendez-vous en février 2026Réponse du praticien le 12/02/2026
Merci beaucoup pour votre confiance et pour ce retour. La médiation demande de l’engagement, et vous avez su vous saisir de cet espace pour mieux vous écouter et clarifier vos besoins.
Je vous souhaite de continuer à faire vivre ces bases dans votre relation, avec lucidité et confiance pour la suite.
Camille L.
Un accompagnement qui m’a permis de me retrouver… Avant la médiation, j’avais du mal à comprendre ce que je ressentais vraiment dans ma relation avec mes parents. Je me sentais souvent en retrait, tendue, avec l’impression que parler ne servait à rien ou que ce que je vivais allait forcément créer des tensions. J’avais pris l’habitude de me taire ou de réagir de façon défensive, parce que je ne savais pas comment faire autrement. Pendant cette médiation, ce que Romain a su créer, c’est un espace profondément sécurisant, où j’ai peu à peu pu me reconnecter à ce que je ressentais vraiment, sans accuser ni me justifier. Grâce à sa présence très calme, à son écoute sincère et sans jugement, j’ai pu poser des mots sur ce qui se passait en moi, avec la responsabilité pleine de mes émotions. Ce processus m’a permis de prendre conscience que derrière mon silence ou ma colère, il y avait souvent des besoins non entendus : de clarté, de respect, de confiance. En les reconnaissant et en les exprimant autrement, j’ai senti que quelque chose pouvait bouger dans la relation, même si tout n’est pas “résolu”. Aujourd’hui, je repars avec plus de confiance en ma capacité à m’exprimer de manière authentique, sans blesser ni me perdre, et ça change vraiment quelque chose en moi. Merci Romain pour votre posture si juste, votre bienveillance et votre accompagnement précieux. Je recommande vivement cette expérience à toute personne qui cherche à retrouver du lien, en commençant par elle-même.
Suite à un rendez-vous en juin 2025Réponse du praticien le 03/09/2025
Merci beaucoup pour ce retour.
Je suis touché par la façon dont vous décrivez votre cheminement, surtout ce passage du silence ou de la colère à l’expression plus authentique de vos besoins. Ça demande du courage d’aller explorer tout ça et d’oser mettre des mots là où, avant, il y avait du retrait ou de la défense.
Je suis heureux si la médiation a pu vous offrir un espace sécurisant pour reconnecter avec vous-même et avancer dans la relation avec vos parents.
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Bus L1, L12
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