Juliette Bassonville

Je peux vous parler d'une partie de mon expérience avec Juliette et de la sophrologie. Ces dernières années n'ont pas été faciles notamment au niveau professionnel. En lançant mon activité, certaines de mes faiblesses sont remontées à la surface. Je pensais que j'allais toujours prendre plaisir à vivre de ma passion - ça l'a été la plupart du temps, mais pas toujours. J'ai demandé à Juliette il y a quelques mois de m'aider, c'était un SOS. On tarde souvent trop à demander de l'aide... Aujourd'hui, Juliette m'aide à avoir un regard bienveillant sur moi. Elle m'aide à m'apaiser, à gérer mes émotions, à avoir de l'auto-dérision, à envisager le regard de l'autre différemment, à lui donner une valeur mais pas trop. Juliette m'a aidé à respirer, voyez-vous, ça a l'air bête mais je ne savais plus respirer. J'étais tellement en train "d'être partout" que j'avais une respiration très "haute" et rapide tout au long de la journée. Elle m'aide à retrouver le plaisir de ce que je fais 💛, ça c'était essentiel ! et même si c'est encore un long chemin pour être sereine au quotidien, j'ai pensé fortement à un moment fort de ces derniers mois. Moment où je me suis sentie fière de ce que je faisais, en sachant que ce n'était pas parfait. Fière, soutenue et sereine 💛💛💛 Je commence à être moins exigeante avec les autres et moi-même, à comprendre que je n'ai pas besoin de toujours en faire des tonnes. Que les autres n'ont pas nécessairement les mêmes besoins que moi. Grâce à toi, je suis en transition Juliette pour aussi mieux identifier là où jai envie d'avancer. Et faire la part des choses, de mieux allouer mon temps et mon énergie, vers "mes choses essentielles". Voilà mon expérience après plusieures semaines de sophrologie et des semaines de vacances et recul. Je ne doute pas qu'on devrait très règulierement faire ces mises au point. C'est pas évident dans ce monde à 1000 km/h, encore moins quand tu as envie de tout faire et d'être partout. Merci pour tout cela Juliette 🙏

Bonsoir Juliette, je tenais à te répéter ma gratitude pour ce magnifique moment partagé ce matin dans la forêt. Un bain de nature, que tu as su guider avec bienveillance et douceur, et qui m a offert multiples émerveillements, ouverture de mes sens...un espace confortable où j ai pu apprécié de me sentir vivre, respirer au sein de cette incroyable mère nature. Et que dire de cette rencontre inattendue avec cet arbre, mon miroir qui m a revelé mes faiblesses et surtout insufflé un nouveau point point d ancrage... Tellement de gratitudes

Gestion du stress magique avec Juliette pendant la séance ont se laisse porté par sa voix son calme les exercices très facile a faire chez soi. Merci Juliette pour sa et pour cette immense émotion Bonne continuation je reviendrais.

Super !

Sophrologue qui a une voix captivante et impressionnante très à l écoute. Elle sait mettre les gens à l aise. Pour moi ses séances m ont appris à mieux me connaître, avoir une maîtrise ds la gestion de mon une libération de mes bonnes é Juliette de tout coeur.