Bertrand MAILLOT

Comment se passe une séance ?

Il n’y a pas de format rigide. Vous venez avec ce qui est présent pour vous : une émotion, une situation vécue, une difficulté relationnelle, ou simplement l’envie de comprendre ce qui se passe en vous. Nous cheminons ensemble, à travers le dialogue, l’écoute active, et parfois via des mises en situation, pour vous aider à ressentir autrement ce qui se joue.

Quelle est votre approche ?

Formé en Gestlat thérapie (Psychothérapie du Lien) à l’Institut CHAMP G, j’ai acquis des compétences solides en psychothérapie relationnelle, enrichies par des apports des neurosciences affectives. Mon travail s’appuie sur une écoute attentive des émotions, des processus inconscients et des mécanismes de défense qui peuvent freiner l’épanouissement personnel.

En parallèle de ma pratique thérapeutique, j’ai également développé une expérience significative de l’écoute en tant que bénévole au sein de l’association Vivre Son Deuil, où j’ai accompagné des personnes confrontées à la perte d’un proche. Cette expérience humaine forte m’a permis d’approfondir ma capacité d’écoute empathique, de présence face à la souffrance, et d’accompagnement dans des moments de grande vulnérabilité.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Vous vous reconnaissez peut-être dans l’un de ces ressentis :
•    Un mal-être diffus, une sensation de vide, d’insatisfaction sans cause apparente
•    Des émotions envahissantes, difficiles à gérer : anxiété, colère, tristesse, culpabilité
•    Des schémas relationnels répétitifs qui génèrent de la souffrance
•    Un manque de confiance en vous, des difficultés à vous affirmer ou à vous sentir légitime
•    Des blessures du passé qui continuent d’influencer votre présent
•    Un besoin de mieux vous connaître, de comprendre vos réactions, vos choix, vos désirs

Quels bénéfices en attendre ?

En thérapie, vous trouverez un espace pour :
•    Être entendu(e) et compris(e) sans jugement
•    Explorer vos émotions en toute sécurité
•    Comprendre les origines de vos difficultés et comment elles s’expriment dans votre vie actuelle
•    Expérimenter de nouvelles façons d’être en relation, avec vous-même et avec les autres
•    Développer des ressources intérieures pour mieux faire face aux défis de la vie
Vous êtes au bon endroit si vous ressentez le besoin d’un espace pour vous, un temps pour explorer, comprendre et transformer.

Ce qui ne peut danser au bord des lèvres, s'en va crier au fond de l'âme.