Marie laure PICHON

De quoi s'agit-il ?

Osez peindre comme vous êtes !

Un moment à soi, indipensable pour libérer le passé, remonter la pente, rebondir et célébrer vos succès :

Le principe de l'art thérapie est d'utiliser l'Art comme moyen d'expression afin de développez la confiance en vous, dépassez vos difficultés.                                                    Je vous guide pour déposer vos émotions par l'intermédiaire du pinceau et des couleurs.

• En individuel : Pour un suivi personnalisé, en cabinet, à domicile ou en téléconsultation sur RDV
• En Duo parents, enfant et  couple sur RDV

• En collectif : Cycle de 3 Ateliers de 3 journées Printemps et Automne  (inscription préalable)
  
  
• Pour les pros : Des séances adaptées aux équipes ou structures professionnelles sur demande
• OU : Anglet Bayonne Biarritz
  
  

  Je suis Art thérapeute à visée analytique transpersonnelle. Il s’agit d’analyser les formes et les couleurs avec vous, et en lien avec votre histoire personnelle. Il s’agit d’une thérapie car déposer votre peine sur une toile est un chemin vers l’apaisement de votre tristesse. C’est transpersonnel, car cela répond au besoin du dépassement de soi au-delà de la personnalité, au-delà de votre histoire et de son environnement, et cela permet de donner un sens (avec vos propres réponses) à l’expérience des difficultés qui sont vécues.

  Sensibilité – Intimité – Respect – Confidentialité - Solidarité

  Ces 3 modules progressifs se déroulent sous forme d’ateliers collectifs, d’une journée chacun (9h à 18h), et permettent de donner du sens à l’expérience de difficultés vécues. Vous pourrez peindre, danser, respirer, relâcher, vivre des relaxations et des espaces de paroles selon la sensibilité de chacun.

Comment se déroule le cycle de 3 modules :

        1er module : Atelier « Reconnexion » Dimanche 4 Mai 2025

- Expression picturale : Osez déposer votre peine à l’aide des couleurs et des formes.

Plusieurs temps d’expression sous différentes formes (peinture, expression corporelle, respiration, relaxation, cercle de parole) vous seront proposés avec possibilité d’analyses collectives ou individuelles.

2ème module : Atelier « Transformation » Dimanche 1er Juin 2025

- Nouvelles expression picturales : Osez transformer vos productions/tableaux vers une version apaisée, guidées par le thérapeute.

De nouveaux espaces corporels viendront ponctuer cet atelier comme dans le 1er.

3ème module : Atelier « Acceptation " Dimanche 22 juin 2025 

- Nouvelles créations picturales guidées : Osez la confiance

Renouer des liens à la vie et aux autres, avec un partage collectif par la cocréation spontanée et ludique d’une œuvre commune.

Intégration des émotions initiales avec des conseils personnalisés.

Quels bénéfices en attendre ? 

- Vous êtes libérés, vous retrouvez le chemin de la confiance en vous, du plaisir, de l'estime et de la légèreté.

- Améliorer vos relations avec les autres.

- Devenir plus résilient(e) face au stress

- Ouvrir de nouvelles façons de voir les choses (gràce aux neurosciences)

- construire une vie plus heureuse 

L’art thérapie aide à mettre de la conscience sur ce qui est vécu et ressenti pour se libérer d’un passé qui n’a pas été digéré.

         Pour qui : Pour tout le monde ! Car aucun talent particulier n'est nécéssaire ! 

3. formations

Art-thérapeute certifiée. Ecole  

je me forme régulièrement pour proposer un accompagnement de qualité, toujours adapté à vos besoins et je suis aussi enseignante de Yoga, praticienne en Sensitive Gestalt Massage. Pichon Marie Laure 0687496269

"Créer, c'est se créer" Gérald Quitaud