Stéphanie SALARD

Qui suis-je ?

Bonjour, je m’appelle Stéphanie SALARD, je suis Gestalt-praticienne diplômée de l’École Humaniste de Gestalt à Paris, j’accompagne les adultes de tout âge qui souhaitent se découvrir, mieux comprendre leurs émotions et avancer vers un épanouissement personnel. Que ce soit dans mon cabinet en présentiel ou en visio.

Quelle est mon approche ?

La Gestalt-thérapie est une approche humaniste et globale qui permet d’explorer en profondeur ses émotions, ses ressentis et ses modes de fonctionnement. Elle aide à prendre conscience de ses blocages, à mieux vivre l’instant présent et à transformer en douceur les schémas limitants. Grâce à des outils simples et concrets, nous travaillons ensemble pour favoriser une meilleure compréhension de soi et une évolution positive, dans un cadre bienveillant et respectueux du rythme de chacun.

En complément de la Gestalt-thérapie, j’ai souhaité enrichir ma pratique et proposer un accompagnement plus global en me spécialisant dans la médiation animale. Pour cela, j’ai suivi une formation à l’Institut Français de Médiation Animale à Adainville (78).

Cette expérience m’a permis d’effectuer des stages en EHPAD, Maison Médicalisée pour Seniors, École primaire et Maison de l’enfance, renforçant ainsi ma compréhension du lien thérapeutique entre l’humain et l’animal.

Dans cette continuité, j’ai complété mon apprentissage avec une formation en prévention des morsures Chien-Enfant, afin de mieux sensibiliser et sécuriser les interactions entre les plus jeunes et les animaux.

Aujourd’hui, forte de ces expériences et de ces compétences croisées, je m’engage à offrir un accompagnement bienveillant, l'authentique et dans le respect pour favoriser le bien-être et l’épanouissement de chacun.

Comment se passe une séance ?

Une séance de Gestalt-thérapie dure environ 45 minutes à 1 heure et se déroule dans un espace d'écoute bienveillant et confidentiel.

Nous commençons par un temps d’échange qui vous permet d'exprimer vos attentes et vos besoins, tout en faisant connaissance. Vous découvrez ainsi mon approche et mon cadre de travail, ce qui vous aide à déterminer si la Gestalt-thérapie correspond à votre démarche.

Quels bénéfices en attendre ?

Ensemble, nous commencerons par explorer et mieux gérer votre problématique principale. Au fil des séances, vous gagnerez en clarté et en apaisement, tout en acquérant des outils concrets pour favoriser un équilibre dans votre quotidien.

Cette approche vous aidera à identifier et ajuster vos schémas de fonctionnement, afin d’évoluer vers un bien-être durable. Vous apprendrez également à écouter et utiliser vos ressentis comme des ressources précieuses dans votre développement personnel.

Mon accompagnement vise à vous aider à prendre conscience de vos besoins, à trouver vos propres solutions et à avancer vers une vie plus épanouissante et en harmonie avec vous-même.

S'aimer soi-même et le début d'une histoire d'amour qui durera toute une vie. Oscar Wilde