Damien LEIGNEL - VITACURA

Une approche thérapeutique intégrative, humaine et personnalisée

Chaque personne que j’accompagne est unique, et mérite à ce titre une écoute attentive, un cadre respectueux, ainsi qu’un accompagnement réellement ajusté à sa situation. C’est dans cet esprit que je propose une approche intégrative, c’est-à-dire une manière de travailler qui s’appuie sur plusieurs outils complémentaires, choisis et adaptés en fonction de votre objectif, de votre problématique, de votre sensibilité et de votre rythme.

Les difficultés que vous rencontrez aujourd’hui, qu’il s’agisse d’anxiété, de blocages, de souffrances émotionnelles, de comportements répétitifs, de manque de confiance ou de mal-être diffus, ne sont pas toujours de simples réactions isolées. Bien souvent, elles s’inscrivent dans une histoire plus large. Certains symptômes peuvent être compris comme l’expression de mécanismes plus profonds, mis en place au fil du temps pour répondre à des blessures, des tensions internes ou des expériences difficiles. Le travail thérapeutique consiste alors non seulement à soulager ce qui fait souffrir, mais aussi à comprendre la fonction de ces mécanismes afin de les apaiser de manière plus durable.

Selon votre situation, j’utilise différents outils que je peux associer de façon pertinente. L’hypnose permet d’agir sur les mécanismes inconscients, de contourner certaines résistances internes et de favoriser des changements profonds. La PNL aide à transformer des schémas automatiques de pensée, de ressenti ou de comportement, afin de retrouver davantage de liberté intérieure. L’EMDR est particulièrement indiqué lorsque certains souvenirs, événements ou vécus restent émotionnellement chargés et continuent d’avoir un impact dans le présent. La TCC apporte quant à elle des repères clairs, des outils concrets et des stratégies structurées pour avancer dans le quotidien. Enfin, le coaching thérapeutique permet de redonner du cap, de la clarté, de la cohérence et un véritable mouvement à votre démarche de changement.

Mon accompagnement reste toujours personnalisé, respectueux de votre histoire, de vos limites et de vos ressources. Il ne s’agit pas d’appliquer une méthode standardisée, mais de construire avec vous un chemin adapté, orienté vers des évolutions concrètes, utiles et durables.

Vous pouvez réserver un rendez-vous directement sur mon site, au créneau qui vous convient le mieux, selon vos impératifs personnels ou professionnels :

vita-cura.fr⁠�

Je reste naturellement disponible pour répondre à vos questions.

Très sincèrement,

Damien LEIGNEL

Psychopraticien, Hypnose, PNL, EMDR, TCC, Analyse Transactionnelle et Coaching

7, Rond-Point du Parc des Sports à Perpignan

Rez-de-chaussée, à droite

Un parking gratuit se trouve à 50 mètres, juste en face du Parc des Sports.

Pas besoins d'aller mal pour aller mieux