Coaching & Art Thérapie

Comment se passe une séance ?

Chaque séance est une immersion dans un espace de transformation bienveillant, créatif et profondément libérateur.
Après un temps d’accueil pour poser l’intention, je t’accompagne à travers des outils de coaching intégratif, puis je te guide dans une pratique d’art-thérapie adaptée à ton besoin du moment.
Tu n’as besoin d’aucun talent artistique : l’important, c’est ce qui s’exprime à travers toi.
La séance dure environ 1h30 à 2h, dans un rythme respectueux de ton processus intérieur. À la fin, nous prenons un temps d’ancrage et de mise en perspective.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est un mélange puissant et original de coaching de transformation personnelle et d’art-thérapie humaniste.
J’utilise l’intuition, le symbolisme et l’expression artistique comme leviers pour révéler les vérités profondes, libérer les blocages et reconnecter à la force créative intérieure.
Chaque séance est conçue comme un "rendez-vous avec la transformation", un moment hors du temps pour sortir des schémas répétitifs et se reconnecter à son pouvoir personnel.
Je m’adresse à l’âme autant qu’à l’esprit, en m’adaptant à chacun avec respect, clarté et une touche de magie.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• Problèmes de confiance, estime de soi, syndrome de l’imposteur

• Blocages émotionnels ou créatifs

• Burn-out, surcharge mentale, hypersensibilité

• Schémas répétitifs dans les relations (manipulation, dépendance affective, trahisons)

• Besoin de changement de vie, reconversion, quête de sens

• Difficulté à faire des choix, à s'affirmer, à passer à l’action

• Sentiment d’être “éteint·e”, déconnecté·e de soi-même

Quels bénéfices en attendre ?

• Une libération émotionnelle profonde et douce

• Une reconnexion à ta puissance créative et ton intuition

• Plus de clarté, de confiance et d’élan pour avancer

• Un regard bienveillant et transformateur sur ton histoire

• Des prises de conscience concrètes et des déclics durables

• L’ancrage de nouvelles ressources pour créer une vie plus alignée, joyeuse et vibrante

Que voulez-vous libérer/activer aujourd'hui ?