Erwan Segura | La psychothérapie autrement

La psychothérapie autrement 🌿

Retrouvez votre équilibre intérieur grâce à un accompagnement respectueux de votre rythme et de votre histoire.

Je suis Erwan Segura, Psychopraticien à Vallauris, Hypnothérapeute et Coach de vie à (Alpes-Maritimes), spécialisé en libération des traumatismes et en gestion émotionnelle.

J’accompagne les adultes et adolescents grâce à la psychothérapie intégrative et avec des thérapies brèves telles que:

• La psychothérapie 

• L'hypnose thérapeutique et conversationnelle

• La PNL (Programmation Neuro-Linguistique)

• Les TCC (Thérapies Cognitivo-Comportementales)

ainsi que d’autres outils de régulation émotionnelle.

🧠 Accompagnement thérapeutique

Je vous propose un accompagnement personnalisé, dans un espace bienveillant et sans jugement, pour vous aider à :

• Libérer les traumatismes et blessures émotionnelles

• Retrouver une estime de vous solide et durable

• Apaiser le stress, l’anxiété ou les états dépressifs

• Dépasser les peurs et phobies

• Soulager les tensions physiques liées aux émotions

• Retrouver un sommeil réparateur

• Traverser un deuil ou une étape de vie difficile

• Apaiser votre relation à votre corps et à l’alimentation

Les thérapies brèves permettent des changements profonds, souvent plus rapides, tout en respectant votre rythme.

Lors des séances, je vous transmets des outils simples et concrets pour mieux comprendre vos émotions, vous reconnecter à vos ressources et reprendre les rênes de votre vie avec sérénité.

🎯 Coaching de vie

Un accompagnement orienté vers l’avenir et l’action.

Le coaching de vie s’adresse à celles et ceux qui souhaitent clarifier leurs objectifs, dépasser leurs blocages et développer leur potentiel personnel ou professionnel.

Je vous accompagne pour :

• Clarifier vos projets et prendre des décisions alignées

• Renforcer votre confiance et votre posture

• Dépasser les blocages qui freinent votre évolution

• Améliorer vos relations personnelles ou professionnelles

• Développer un équilibre de vie harmonieux

• Passer à l’action avec clarté et structure

Objectif : Avancer, Construire et Évoluer.

📍 Séances en cabinet à Vallauris, à distance ou à domicile

📞 Premier échange offert pour échanger sur vos besoins : 06.11.89.47.80

Erwan Segura | Psychopraticien, Hypnothérapeute & Coach de vie

La psychothérapie autrement !