Patrick LY

Comment se passe une séance ?

Je vous accueille dans mon cabinet à Nogent-sur-Marne, une bulle agréable et sécurisée du centre de bien-être KOTI.

Je souhaite que cet espace soit un moment pour vous. Une parenthèse dans le tumulte du quotidien, où les paroles, les silences, les émotions ont toute leur place pour exister.

Venez comme vous êtes, j'y serai aussi. Avec authenticité, bienveillance et non-jugement.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est basée sur le travail psychocorporel, l'écoute active, et la pleine conscience.

Je vous aiderai à observer vos processus corporels, quelle que soit leur forme d'émergence (sensations, émotions, imaginaire, mental) et d'être à l'écoute de ce que cela dit de vos besoins les plus profonds pour favoriser le changement.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Troubles anxieux, dépression, addictions, stress, dépendance affective, estime de soi, problèmes relationnels, confiance en soi.

Quels bénéfices en attendre ?

Une plus grande conscience de soi et connaissance de soi (émotionnelle, corporelle, psychique) :

• Comprendre ce que vos émotions viennent vous dire
• Reconnaître et écouter vous besoins sous-jacents
• Développer votre conscience de soi et votre autonomie
• Fluidifier la communication dans vos relations
• S’ouvrir à de nouvelles perspectives et favoriser votre créativité pour trouver des solutions.

Exister pleinement - Vivre de tout votre Être