Lucia Talig Godoy

Comment se passe une séance ?

Chaque séance est avant tout une rencontre. Un espace d’écoute, d’échange et de confiance, où vous êtes libre de déposer ce que vous vivez.

Un temps d’accueil et d’écoute

Lors de la première séance, je prends le temps de vous écouter, sans jugement. Vous êtes invité.e à partager la raison de votre venue, ainsi que les émotions, pensées, sensations ou blocages qui y sont liés. Ensemble, nous explorons ce qui vous anime, ce qui vous freine, et surtout les ressources que vous avez déjà en vous- parfois sans le savoir.

Nous prenons aussi un moment pour clarifier ce que vous souhaitez changer ou faire évoluer dans votre quotidien. L’objectif est de formuler une intention claire, réaliste et motivante, en lien avec ce que vous vivez ici et maintenant.

Des outils adaptés à vos besoins

En fonction de ce qui a émergé, je vous propose un accompagnement personnalisé. Il peut s’agir d’une séance d’hypnose ericksonienne, pour mobiliser en douceur votre inconscient et activer vos ressources profondes, ou d’exercices de PNL (Programmation Neuro-Linguistique), pour renforcer concrètement vos apprentissages et favoriser la mise en action.

Tout au long de la séance, vous restez acteur ou actrice de ce qui se passe. On avance ensemble, dans le respect de votre rythme et de vos ressentis.

Un moment d’intégration

Après ce travail, nous prenons toujours un temps pour revenir à vos ressentis. Comment vous vous sentez ? Qu’avez-vous remarqué ? Qu’est-ce qui a bougé ? Ces échanges permettent d’ancrer l’expérience et de prendre conscience des premières évolutions.

Et pour les séances suivantes …

Chaque nouvelle rencontre commence par un temps de bilan. Nous faisons le point sur ce qui a changé, les prises de conscience, les réussites, les éventuelles résistances… C’est aussi l’occasion d’ajuster l’objectif initial, ou d’en faire émerger un nouveau plus en phase avec votre progression.

Nous avançons ainsi pas à pas, dans une dynamique de co-construction, pour affiner ensemble ce qui est le plus juste et le plus bénéfique pour vous. Mon rôle est simplement de vous accompagner là où vous en êtes, avec ce que vous portez, et de vous aider à retrouver un alignement. Chaque séance s’inscrit dans un accompagnement sur mesure, centré sur vos besoins, vos ressources et votre propre rythme de transformation.

Quelle est votre approche ?

Depuis toujours, l'être humain et son fonctionnement m'intéresse. Chaque personne a son histoire, ses croyances, ses idéaux de vie. Il n'y a donc pas de chemin tout tracé ou de recettes miracles.
Nous sommes construits sur des valeurs, des expériences de vie et des croyances, parfois un petit pas de côté nous permet de voir les choses autrement.
Mon souhait est de vous permettre de trouver vos ressources, votre potentiel pour aligner ce qui vibre à l'intérieur de vous et votre façon de vivre. Par mon écoute et des outils mis à votre disposition, je vous guide, et vous propose de trouver ce qui fait sens pour vous. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Fertilité, Parcours PMA, "Fausse couche "

Estime de soi, Confiance en soi
Anxiété, Phobie

Troubles du sommeil

Stress, Burn-out, Dépression

Affirmation de soi, Difficultés relationnelles 

Traumatismes, Deuil, Séparation

Développement de ses capacités
Emotions envahissantes 

Quels bénéfices en attendre ?

Laisser la parole œuvrer et vous permettre d'utiliser vos ressources pour oser être pleinement vous.

Trouver des ressources pour être pleinement soi.