Confiando - oser être soi - Anne-Vinciane Doucet

Je vous accompagne dans un processus d’introspection de vous-même, qui vous permet de vous replacer au centre de votre vie, de vous rééquilibrer par le tri des pensées et des émotions, et d’évoluer en conscience.

Je vous amène par l’écoute de vos ressentis, de l’autre et de la harpe, à approfondir dans la définition de vous-même et de la direction que vous désirez suivre.

Plus concrètement, j’aiguille les femmes à puiser leur force dans leur yin et à occuper leur place avec légitimité ; et les hommes à toucher à leur sensibilité, afin d’équilibrer leur identité. Etre en équilibre, en harmonie.

La visée de mon travail est d’apporter des graines d’harmonie et de beauté, une vibration, pour faire émerger un mouvement de compréhension de soi et de l’autre, et de cohésion de groupe. C’est un travail structuré, solide et organisé, qui est abordé depuis la fluidité, la légèreté et la douceur.

Comment se passe une séance

Pour la séance individuelle : suivi personnalisé, qui débute par un échange autour de l'état émotionnel de la personne et de ce qu'elle souhaite travailler.

Ateliers collectifs pour libérer les tensions, pour se ressourcer, par l'écoute. Méditations-relaxations sonore et atelier collectif en ligne sur l'hygiène énergétique. Un moment pour prendre soin de soi.

Accompagnement collectifs en ligne, autour de l'énergie féminine, pour retrouver confiance en soi et apprendre à poser ses limites.

Quelle est votre approche ?

Approche globale (holistique) qui allie les ressentis, les émotions et les pensées, les vibrations. Il s'agit d'un travail sur soi depuis l'écoute, sans jugement, avec compréhension, recul et perspective (conscience).

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consultée ?

Stress, problèmes récurrents, manque de confiance en soi, manque d'estime de soi, personnes en perte de sens, personnes sous emprise, personnes qui se sont oubliées pour les autres, endométriose ou douleurs menstruelles...

Quels bénéfices en attendre ?

Gagner en conscience dans sa vie quotidienne,  Gestion du stress et des émotions (apaisement du système nerveux), compréhension globale des événements de sa vie,...

Harpiste, de la Dissonance à l'Harmonie