La thérapie brève est une méthode orientée solution , qui aide les personnes à surmonter rapidement un problème spécifique grâce à un accompagnement ciblé et structuré. Elle repose sur l’idée que chacun possède déjà en lui les ressources nécessaires pour changer, et que le rôle du thérapeute est de les mettre en lumière.
Travail thérapeutique :
Selon l’approche utilisée (thérapie brève, cognitive, systémique, etc.), nous mettons en place des outils concrets pour avancer. Par exemple :
Clôture et suivi :
À la fin de la séance, nous faisons un point sur ce qui a été abordé et définissons des actions concrètes à mettre en œuvre avant la prochaine séance.
La durée d’une séance est généralement de 45 minutes à 1 heure , selon les besoins.
"Qui regarde au-dehors rêve ; qui regarde au-dedans s’éveille."Carl Jung
Prix : 60€
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (12 avis)
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Aouatef Z.
Thérapeute très douce, bienveillante et à l'écoute. Elle m'a d'abord reçue seule, puis a accueilli ma fille de 5 ans avec beaucoup de professionnalisme. La séance s'est déroulée dans un climat de confiance et de jeu. Ma fille est repartie avec une carte de sirène, devenue son allié secret à l'école lorsqu'elle se sent incomprise. Cet outil l'aide énormément au quotidien. Les dessins, la peluche et les cartes des émotions ont aussi été très bénéfiques. Ma fille s'autorise aujourd'hui davantage à exprimer ce qu'elle ressent. Je recommande vivement cette thérapeute.
Suite à un rendez-vous en mars 2026Zineb L.
Najette m’a accompagnée avec beaucoup de douceur, d’écoute et de justesse. Grâce au protocole de la ligne du temps, j’ai pu revisiter l’origine de ma croyance, prendre du recul et apaiser certaines émotions. Son approche est à la fois professionnelle, humaine et profondément respectueuse. Je recommande son accompagnement à toute personne souhaitant avancer en profondeur dans un cadre sécurisant et bienveillant.
Suite à un rendez-vous en février 2026Fred R.
J’ai eu la chance d’être accompagné par Najette, et je peux dire que c’est une thérapeute exceptionnelle. Elle sait écouter sans juger, poser les bonnes questions et ouvrir des perspectives concrètes. Son approche orientée solution, inspirée de l’APNL, est à la fois douce et structurée : on se sent compris, guidé et réellement soutenu. L’entretien que j’ai eu avec elle a été un vrai moment de respiration. En quelques heures, elle a su m’apporter clarté et apaisement dans une période compliquée. Ce que j’ai particulièrement apprécié, c’est sa capacité à allier bienveillance et efficacité, sans perdre de temps dans le superflu. Si vous traversez une difficulté, je vous recommande sincèrement de la consulter. Najette offre une écoute rare et un accompagnement qui donne de vrais résultats.
Suite à un rendez-vous en août 2025Ikram Z.
J’ai eu plusieurs consultations avec Najette, alors que je traversais une période difficile marquée par une fatigue physique, émotionnelle et psychologique proche du burn-out. Son accompagnement m’a énormément aidée. Ce qui m’a particulièrement marquée, c’est sa manière d’aborder les problématiques : avec une grande légèreté, elle dédramatise les situations, et nous amène, parfois sans qu’on l’ait prévu au départ, à explorer des zones profondes en soi, mais toujours avec bienveillance. Najat est une personne solaire, extrêmement à l’écoute, perspicace dans son analyse et capable de cibler rapidement la vraie problématique. Le protocole des « trois chaises » a été une expérience particulièrement révélatrice. Sur le moment, j’ai reçu un message important ; puis, quelques semaines plus tard, cette prise de conscience a pris tout son sens et m’a donné une véritable illumination sur ce que je devais changer dans ma vie. Aujourd’hui, je suis en cheminement positif, je me sens beaucoup mieux et j’ai compris énormément de choses essentielles grâce à cette thérapie. Je suis profondément reconnaissante et je recommande vivement l’accompagnement de Najette.
Suite à un rendez-vous en juillet 2025Ramla F.
J’ai consulté Najette pour un accompagnement en PNL, et cette expérience a été profondément transformatrice. Grâce à son écoute, sa bienveillance et son expertise, j’ai pu identifier et dépasser certains blocages qui me freinaient depuis longtemps. Les outils de PNL utilisés m’ont permis de mieux comprendre mes schémas de pensée et d’agir concrètement sur mon quotidien. Je recommande vivement Najette à toute personne en recherche de mieux-être et de changement durable.
Suite à un rendez-vous en mai 2025Profil non vérifié par Resalib
⭐ 12 avis clients
13009 Marseille
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