Alexis Vicente

Comment se passe une séance ?

Tout commence par un échange téléphonique pour faire connaissance et vérifier si l’hypnose vous convient. Lors de la première séance, nous prenons le temps d’échanger, de clarifier votre besoin, et de définir ensemble un cadre. Ensuite, je vous laisse quelques jours de réflexion, sans pression, pour choisir librement si vous souhaitez poursuivre avec moi.

Les séances peuvent se dérouler en français ou en espagnol.

Chaque séance inclut :

La définition d’un objectif clair,
Une induction hypnotique (ou transe légère),
Un travail en profondeur avec votre inconscient,
Une réintégration douce, pour ancrer les ressentis et les prises de conscience.

Quelle est votre approche ?

Mon approche repose sur les thérapies brèves, alliant hypnose ericksonienne et outils de psychothérapie. Chaque accompagnement est personnalisé, car chaque personne est unique, avec son histoire, ses émotions et ses ressources.

Je vous accueille avec bienveillance et écoute, dans un cadre sécurisant. Ici, vous êtes au centre de la séance. C’est vous qui avancez, à votre rythme. Mon rôle ? Vous accompagner, orienter, vous aider à accéder à vos ressources intérieures, souvent insoupçonnées.

Je vous aide à trouver la clé qui vous permettra d’ouvrir vos propres portes, celles du changement, de la liberté intérieure et de l’équilibre retrouvé.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je vous accompagne avec l’hypnose ericksonienne dans de nombreux domaines du quotidien, afin de vous aider à retrouver équilibre, confiance et liberté intérieure.

Troubles émotionnels et psychologiques : anxiété, stress, angoisses, burn-out, dépression légère, phobies, blocages, deuil, confiance en soi, timidité.

Addictions & compulsions : tabac, alcool (cas légers), drogues douces, jeux, sucre, écrans, réseaux sociaux.

Troubles du sommeil : insomnies, réveils nocturnes, endormissement difficile.

Développement personnel : prise de parole, examens, entretiens, motivation, préparation mentale.

Vie relationnelle et affective : jalousie, rupture, couple, sexualité, relations toxiques, affirmation de soi.

Habitudes : procrastination, troubles alimentaires (non médicaux), comportements répétitifs.

Quels bénéfices en attendre ?

Un accompagnement en hypnose ericksonienne, personnalisé et bienveillant, vous aide à (re)trouver un équilibre émotionnel, à vous libérer de blocages, de schémas limitants ou de comportements qui ne vous servent ou ne vous ressemblent plus.

Séance après séance, vous reprenez confiance en vous, vous avancez avec plus de clarté, d’apaisement et d’élan. Vous redécouvrez vos ressources intérieures, celles qui étaient déjà là, prêtes à s’activer.

Les bénéfices ? Un mieux-être durable, une sensation de légèreté, de reconnexion à soi, comme si quelque chose s’était remis à sa juste place.

l'inconscient est un réservoir immense de connaissances et de ressources.