Dorothée SIMON - Thérapeute TCC - ACT - TCC-I

Réponse du praticien le 22/05/2026
Bonjour Suzie, Je vous remercie pour vos mots et votre témoignage concernant l'anxiété liée aux troubles de l'axe intestin-cerveau. Les témoignages sont essentiels parce qu’ils rendent visible une réalité souvent cachée... Peur des crises, hypervigilance corporelle, anxiété d’anticipation, évitement des repas, des transports ou des lieux publics, etc. La Rome Foundation précise : « Les interventions comportementales centrées sur l’axe cerveau-intestin constituent une composante importante d’une prise en charge intégrée des DGBI. ». Et je vous remercie de faire connaitre mon accompagnement sur le sujet. Sénèque a écrit, de la Providence, : « Sans adversité, le courage s’amoindrit. Il n’éclate dans toute sa puissance, dans toute sa valeur, que lorsque les événements le sollicitent. » Ce passage était fait pour vous. Prenez soin de vous et à bientôt. Dorothée🌻

Réponse du praticien le 21/05/2026
Bonjour Nicole, Je vous remercie pour vos mots. Je suis ravie de vous accompagner et vous remercie de m'accorder votre confiance. André Gide écrivait : « Il est bien des choses qui ne paraissent impossibles que tant qu’on ne les a pas tentées. » Excellente journée et à très vite! Dorothée🌻

Réponse du praticien le 18/05/2026
Bonjour Aroua, Je vous remercie chaleureusement pour vos mots et votre témoignage. Le travail accompli et les évolutions ressenties sont avant tout le fruit de votre engagement personnel, de votre capacité de réflexion et du chemin parcouru malgré une période particulièrement éprouvante. Savoir que nos échanges ont pu contribuer à apporter davantage de clarté et d’apaisement est porteur de sens. Je tiens aussi, à vous remercier, pour cette confiance exprimée «les yeux ouverts». Je trouve cette formulation intéressante, car elle évoque une parole réfléchie, ancrée, et non dans un simple élan du moment. René Char a écrit dans son oeuvre, Les Matineaux : « Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque. À te regarder, ils s’habitueront. ». Cette phrase pourrait être écrite pour vous... Elle évoque l'accomplissement de soi, l'audace, la liberté, et le courage. Excellente journée et à très bientôt. Dorothée🌻

Réponse du praticien le 30/04/2026
Bonjour Sylvia, Merci beaucoup pour votre témoignage et vos mots. Le sommeil est un processus actif du cerveau, essentiel à l’équilibre global, et mieux le comprendre fait pleinement partie du travail en TCC-I. Je suis contente de vous accompagner dans ce sens. D'identifier ce qui peut le perturber, et redonner des repères plus adaptés est une étape importante dans mon accompagnement. Votre bonne humeur, votre curiosité et votre dynamisme enrichissent nos échanges en séance. « Le sommeil est la chaîne dorée qui relie la santé à notre corps. ». Est-ce que Thomas Dekker qui était dramaturge, n'avait pas en partie raison en écrivant cette phrase ? Je vous souhaite une excellente journée Prenez soin de vous Dorothée🌻

Réponse du praticien le 30/04/2026
Bonjour Siobhane, Je vous remercie chaleureusement pour vos mots. Nos séances prennent tout leur sens grâce à la confiance que vous m'accordez. Les questionnements et outils TCC - ACT que je vous propose, prennent toute leur valeur dans la réflexion que vous y engagez et dans la manière dont vous les utilisez au quotidien. Clin d’œil avec une phrase d'Albert Camus : « Il n’y a pas de honte à préférer le bonheur. » Prenez soin de vous et à très vite ! Dorothée 🌻