Fanny Lhomme

La découverte du shiatsu a été pour moi une révélation, en sortie de séance je me suis sentie réalignée. Pourtant je n'arrivais pas en morceaux (pensais-je!) j'ai eu envie de partager cela en pratiquant moi-même. Ayant souffert au travail d'épuisement, de managers toxiques et pour finir d'un burn out, le shiatsu m'a aidé et m'aide depuis. Une hygiène de vie, un moment pour moi qui suis multipotentielle et par conséquent très active. Ce moment est précieux et devrait être remboursé par la sécurité sociale. Malheureusement en France il n'est pas reconnu, contrairement à d'autres pays où l'activité soutient les protocoles médicaux de soins lourds.

Comment se passe une séance ?

Concernant les séances de shiatsu, je demande d'abord à la personne la raison de sa venue. Après un bref entretien, j'appose mes mains sur le ventre de la personne pour ressentir ce qu'il y a à travailler. Je pratique ensuite sur tout le corps des pressions, des étirements ou des mouvements pour rééquilibrer ce qui doit l'être. De la tête au pieds en passant par le dos, les mains .. Nous faisons ensuite un rapide débrief. La séance dure environ 1H15

Quelle est votre approche ?

L'Ohashiatsu est une technique corporelle qui élève le shiatsu traditionnel Japonais vers une expérience plus complète d'auto-développement et de guérison. La pratique est ferme et douce à la fois.

La séance se déroule au sol, la personne qui reçoit est habillée.

D’une durée d’une heure, elle vise à harmoniser les flots énergétiques qui circulent dans le corps en pratiquant des pressions avec les mains, les pouces, les coudes et étirements le long des canaux énergétiques chinois appelés méridiens.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• Maux de dos, tensions, douleurs articulaires, musculaires
• Mauvaise circulation sanguine et des liquides organiques
• Déséquilibre de la vie émotionnelle
• Stress et effets liés
• Rumination mentale, surmenage

Quels bénéfices en attendre ?

Le shiatsu n'est pas "magique". C'est une technique corporelle qui aide à :

• réduire le stress et les tensions,
• stimuler et renforcer le système immunitaire,
• équilibrer le système énergétique,
• détendre physiquement et psychiquement,
• dormir.

La vie c'est comme un tour de vélo, il faut continuer à pédaler pour avancer