Premaji

Comment se passe une séance ?

Une séance de yoga en collectif dure 1h15 en commencant par une méditation guidée, suivi d'un exercice de respiration, d'échauffements, puis la pratique de posture de yoga et pour finir une relaxation guidée sonore.

Concernant les séances de soins énergétiques, elle dure environ 1h en fonction de l'objectif. Nous commençons par un temps d'échange afin de comrpendre le contexte et l'objectif puis nous utilisons plusieurs outils adaptés afin d'aider la personne à atteindre son objectif physique / émotionnelle / psychologique.

Et pour les séances de massages, l'idée est d'être à l'écoute du corps afin de proposer un massage adapté en fonction du besoin. Les massages durent entre 30 min et 1h30 max.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est hollistique, afin d'apporter une nouvelle perception, et d'augmenter la grille de lecture pour faciliter la sortie d'une spirale pour entrer dans un cercle harmonieux. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Au studio, nous traitons tous types de problêmes, que ce soit physique, émotionnel, ou psychologique.

J'inspire la paix, j'expire l'amour !